| ochdowuja: [^pani] [^ochdowuja] Generalnie jak się chce po prostu zrobić dobrze układowi pokarmowemu, to 12 godzin wystarczy, jeśli chcesz schudnąć to 14 jest ok. 16 jest trochu ekstremalne, ale muszę tak :/ |
|
| 2021/05/17 23:04:21 przez www, 0 ♥ |
| ochdowuja: [^pani] [^ochdowuja] Generalnie jak się chce po prostu zrobić dobrze układowi pokarmowemu, to 12 godzin wystarczy, jeśli chcesz schudnąć to 14 jest ok. 16 jest trochu ekstremalne, ale muszę tak :/ |
|
| 2021/05/17 23:04:21 przez www, 0 ♥ |