daromar: [^kouma] a jak robisz nawroty? To może być mocne obciążenie stawów kolanowych. Oraz zmieniaj kierunek żeby nie skręcać zawsze w jedną stronę. Ja wiem to są oczywistości ale warto przypomnieć, takoż [^pani] |
|
2021/07/06 09:04:03 przez www, 0 ♥, 1 ∅ |
^kouma: [^daromar] To były takie wydłużone ósemki, więc nawroty w obie strony może nie po mega szerokim łuku, ale też nie za ostrym. I jak pisałem, od dłuższego czasu, biegam gdzie indziej, bo mi się znudziło.
2021/07/06 09:16:37
∅
2021/07/06 09:16:37