daromar: [^kouma] właśnie na takie błędy biegowe skipy powinno pomóc, z tym że zaleca się je robić po rozgrzewce, to są dość obciążające ćwiczenia.
	2021/07/13 09:35:09 przez www, 1 ♥, 1 ∅

Lubią to: ^lurkerfromdarkness, ♥

^kouma: [^daromar] Wiem, mam w planach na kiedyś, bo to bieganie, to jednak jest któreś tam w kolejce. Oglądałem tylko filmik jak Kszczot mówił, że jak się ciśnie szybko, to czasem się też może zdarzyć, że się ktoś pokopie po tyłku.
2021/07/13 09:39:05