daromar: [^kerri] To ze środowego treningu: 200-400-800-1200-800-400-200m a po każdym przerwa o połowę krótsza, tętno z czujniku na piersi więc całkiem precyzyjne. U mnie największy postęp jest w szybkości spadku tętna po wysiłku.
	Pobierz obrazek (60.0kiB)
	2021/08/06 10:31:14 przez www, 0 ♥, 1 ∅

^kerri: [^daromar] moje też spada dosyć szybko. Ale nie utrzymam takiego tempa przez 400 i więcej metrów, po kolejnych długich sprintach nogi mi się plączą i wzrok przytępia.
2021/08/06 10:37:05