kouma: [^kerri] Nie słodzę od dawna, jeżdżę na rowerze, biegam i zacząłem chudnąć bardzo powoli w skali roku jak mega patrzyłem ile i kiedy jem. Jak teraz nie patrzę, to powiedzmy, że względnie stoję z wagą w miejscu. |
|
2021/06/07 22:42:03 przez www, 1 ♥, 1 ∅ |
Lubią to: ^daromar, ♥
^kouma: [^kouma] Pewnie, żeby mieć jakiekolwiek znaczące wyniki czy to wagowe, czy czasowe, to musiałbym bardziej skupić się na diecie a kilometraż przemnożyć przez dwa co najmniej (i może jakąś siłkę dołożyć).
2021/06/07 22:45:20
∅
2021/06/07 22:45:20