kerri: [^daromar] wytłumacz to moim kolanom :P
	2021/10/28 09:57:24 przez m.blabler, 0 ♥, 1 ∅

^daromar: [^kerri] jedyne wyjście to robić więcej ćwiczeń na inne mięśnie niż nogi :D u mnie trenerka tłucze ćwiczenia na core planki, pompki, łódeczki. Po wczorajszych niektóre mięśnie czuję wyraźnie.
2021/10/28 10:08:25