daromar: [^kerri] w środę na treningu miałem ćwiczenia mięśni brzucha i wczoraj zacząłem a dzisiaj odczuwam wyraźnie. Także ja podziękuję, mi to wystarczy.
	2022/04/08 07:31:10 przez m.blabler, 0 ♥, 1 ∅

^kerri: [^daromar] to jest dobre ćwiczenie przeciwko krzywieniu pleców przed monitorem ;] jak robiłam planki z apką, to mi kazała to też.
2022/04/08 17:21:00