soupe: 5km z rana jak smietana. Ale #plank 180 sec to pozniej zrobie. Teraz dalam rade zrobic 120 po srodku i 60 na kazden boczek. Liczy sie ? ;) |
|
Pobierz obrazek (124.0kiB) |
|
2022/04/28 11:55:03 przez m.blabler, 4 ♥, 1 ∅ |
^daromar: [^soupe] jasne że się liczy ale wyzwanie samo się nie zrobi :) dzisiaj i jutro po 180s, w sobotę 210s i w niedzielę dzień przerwy. #plank
2022/04/28 11:57:46
∅
2022/04/28 11:57:46