deli: [^robmar] [^robmar] A jak dla mnie ten tekst ma dwa podstawowe przekazy: 1. nie tylko woda nawadnia; 2. to kwestia indywidualna. I była też informacja, że dużo zależy od stanu zdrowia.
	2023/01/04 22:40:12 przez www, 0 ♥, 4 ∅

^robmar: [^deli] no tak, ale moim zdaniem to już idzie po prostu w kierunku tematu, który wywoła większą dyskusję i spopularyzuje portal; a może zaszkodzić, bo generalnie pomysł, żeby się nawadniać jest bardzo sensowny
2023/01/04 22:42:17

^agg: [^deli] ja to inaczej odebrałam, bo dla mnie te rzeczy są oczywiste (że nie tylko woda i że indywidualnie). A propos indywidualnie, mówi się o 30 ml/kg mc
2023/01/04 22:42:57

^robmar: [^deli] [^robmar] czyli mój punkt jest taki: piszą, że zwykle wystarczy pić tyle, ile mówi pragnienie; podczas gdy można znaleźć sporo badań, że to często za mało (np. to co cytuję)
2023/01/04 22:53:50

^boni01: [^deli] Jestem chodzącym przykładem, że nie tylko woda nawadnia, ludzie składają się w 60% z wody a ja z 60% koli i kawy. I "z czego taki żyje?? - z jedzenia!".
2023/01/04 23:59:10