fel: [^sitc] 1462-1218 już masz ~200 kcal deficytu dziennie. Zbilansuj tygodniowo z uprawianiem sportu, wycieczką pieszą, etc. i masz tysiące tygodniowo, bez potencjalnego yoyo. |
|
2023/09/07 23:00:15 przez m.blabler, 2 ♥, 1 ∅ |
^sitc: [^lupinka] [^fel] [^olkit] dzięki, serio nigdy nie rozkminialam tego z punktu kalorii (bo nie musiałam #ponur) i dopiero się uczę
2023/09/07 23:02:58
∅
2023/09/07 23:02:58