daromar: [^kouma] czyli robisz sobie wytrzymałość na dłuższe biegi, trochę normalne. Żeby poprawić czas na 5 czyli krótki dystans musiałbyś trochę inaczej trenować :)
	2023/11/11 15:18:16 przez m.blabler, 0 ♥, 1 ∅

^kouma: [^daromar] No trochę przed tym biegiem staram się treningi zmienić pod szybkie i krótkie bieganie, ale chyba za mało. No i też inaczej biegnę, bo mam w głowie jakiś taki limit żeby było szybko, ale w miarę komfortowo.
2023/11/11 15:26:23