 |
laperlla:
[^daromar] tak. wf mnie straumatyzowal. jestem sprinterka, a nie dlugodystansowcem i zawsze bieglam na koncu i bylo: no szybciej laperla! stad bieganie jest absolutely no go. |
|
2023/11/13 10:45:13 przez m.blabler, 0 ♥, 5 ∅
|
^
daromar: [
^laperlla] chyba sporo ludzi ma lekką traumę po bieganiu na wfie w szkole, ale to w znakomitej większości przypadków wynika z tego że nie uczyli jak biegać. A biegać na tzw pałę to można 60m a nie 5/10km.
2023/11/13 10:48:25
^
daromar: [
^laperlla] Jak zawsze najtrudniej zacząć żeby się nie załamać że to nie dla mnie i powoli zbudować jakąś formę. Po pewnym czasie można sobie biegać kilkanaście km bez podnoszenia tętna :) [
^daromar]
2023/11/13 10:52:27
^
kerri: [
^laperlla] same here, zawsze byłam najgorsza w klasie w bieganiu, skokach, akrobacjach itp. [I jedna z najlepszych we wszystkim innym ;>]
2023/11/13 11:23:28
∅