 |
daromar: To #poćwiczone dziejach #bieganie prawie 13km i całkiem szybko nawet #daromarbiega |
Pobierz obrazek (41.3kiB) |
|
| 2023/11/11 14:08:52 przez m.blabler, 2 ♥, 3 ∅ |
^daromar: [^laperlla] Jak zawsze najtrudniej zacząć żeby się nie załamać że to nie dla mnie i powoli zbudować jakąś formę. Po pewnym czasie można sobie biegać kilkanaście km bez podnoszenia tętna :) [^daromar]2023/11/13 10:52:27
^sylvana: [^daromar] i te 156bpm to jest niby bez podnoszenia tętna? ;) (u mnie to jest niedaleko górnej dozwolonej granicy)2023/11/13 13:10:13
^