lafemmejuriste: [^daromar] Zamierzam iść na aqua aerobic i do sauny i zobaczyć, co się stanie :) (po saunie będzie też zimny prysznic) |
|
2024/02/20 12:36:53 przez m.blabler, 0 ♥, 1 ∅ |
^daromar: [^lafemmejuriste] To ja niepytany bym polecał dzisiaj ciut luźniej. Po ciężkim treningu przynajmniej doba na regenerację a najlepiej dwie.
2024/02/20 12:39:41
∅
2024/02/20 12:39:41