|
lafemmejuriste: Dzisiaj kompletnie nie pamiętałam, dlaczego niby lubię #bieganie. Było ciężko, nierówno i do domu daleko. A wyszła życiówka na 10km niechcący. #lacourse 10km, 1:01:34, 37m |
|
Pobierz obrazek (94.3kiB)
|
|
2024/04/25 23:37:35 przez m.blabler, 5 ♥
|
|
|
lafemmejuriste: Wszystkoźle, ale, jak mawiał Gurney Hallek, nastrój można mieć do przejażdżki na koniu, miłości albo gry na balisecie, a biega się wtedy, kiedy trzeba; więc krótko, ale jest: 5km, 33 minuty, 98m. #lacourse #bieganie |
|
2024/04/19 20:41:08 przez www, 5 ♥
|
|
|
lafemmejuriste: [^lafemmejuriste] Zimno, leje, ale zabrałam ze sobą ciepłe gacie i rękawiczki, więc odpaliłam Týr dla klimatu i poszłam sprawdzać skandynawskie przysłowia - porządnie ubrana zrobiłam jeszcze raz tę trasę #bieganie #lacourse: 8km, 54min, 216m |
|
2024/04/17 20:28:58 przez www, 3 ♥
|
|
|
lafemmejuriste: Dzisiaj byłam Hobbitem i zamiast robić jakąś miłą pętlę pobiegłam tam i z powrotem, nie jestem gotowa na #bieganie po lesie z czołówką, więc zostaje mi trasa z latarniami: 6,7km, 42 minuty, 88m w pionie, żeby nie przeginać po środzie #lacourse |
|
2024/04/12 21:24:27 przez www, 3 ♥
|
|
|
lafemmejuriste: Dzisiaj #bieganie to raczej było truchtanie: 7,6km w 56 minut, ale 216m przewyższenia (a czuło się jak przynajmniej RYSY!), musiałam się ładnych parę razy zatrzymać, ale pokonałam chęć zrobienia podejść na piechotę. #lacourse |
|
2024/04/10 20:32:05 przez www, 4 ♥
|
|
|
lafemmejuriste: #bieganie dzisiaj zawierało łagodne wzniesienie (170m) ciągnące się przez pół trasy, przy którym o mały figiel wyzionęłabym ducha, ale jest 6,8km w 45 minut #lacourse |
|
2024/04/08 20:21:58 przez www, 1 ♥
|
|
|
lafemmejuriste: Pierwsze #pobiegane w tym roku, 6,5 km w 42 minuty po przyzwoitej 10 minutowej rozgrzewce i nie po asfalcie, a po trawie wzdłuż bulwarów, tam gdzie się dało #lacourse |
|
2024/04/03 21:17:25 przez m.blabler, 7 ♥
|
|
|
lafemmejuriste: Dziś mojemu telefonowi odpadł ostatecznie ekran, więc koniec tego przeklętego roku uczciłam #bieganie.m z telefonem zastępczym, który zgubił przez pierwszy km lokalizację, więc wg Stravy jest 5,6 km w 43 minuty. Dobre i to #lacourse |
|
2023/12/31 19:08:26 przez m.blabler, 1 ♥
|
|
|
lafemmejuriste: Z okazji pięknej pogody (i koszmarnego wiatru) udało się machnąć #bieganie przed śniadaniem, 6,4km, 42 minuty #lacourse |
|
2023/12/27 11:20:36 przez m.blabler, 3 ♥
|
|
|
lafemmejuriste: #lacourse #bieganie 3,7km razem z rozgrzewką, o czasie zmilczę; chętnie machnęłabym więcej, ale to ostrożny powrót po kolejnejnej przerwie i nie chcę, żeby mi kolano opowiedziało, co o tych przerwach sądzi. |
|
2023/11/29 22:06:36 przez m.blabler, 3 ♥
|
|
|
lafemmejuriste: #lacourse Dzisiaj 5km na Kopiec Kraka, czas taki sobie, ale za to 100m pod górkę :) Jeszcze 10 razy tyle i będę gotowa na Bestyjkę ;) |
|
2023/09/09 14:12:29 przez m.blabler, 5 ♥
|
|
|
lafemmejuriste: Udało się wyjść na #bieganie i machnąć 5km, tempo raczej powolne 6:45, pogoda przyjemna, w sam raz przed śniadaniem :) #lacourse |
|
2023/08/31 11:12:41 przez www, 5 ♥
|
|
|
lafemmejuriste: #lacourse udało się dzisiaj w tej saunie machnąć #bieganie na 5km, chociaż czuję się tak, jakbym na ten wysiłek zużyła wszystkie siły, jakie miałam do dyspozycji na cały weekend |
|
2023/08/26 15:30:34 przez m.blabler, 3 ♥
|
|
|
