ochdowuja: [^daromar] No tak właśnie program mi nakazuje, sama z resztą widzę, że jak lepiej odpocznę, to potem lepiej mi idzie kolejny trening. Może pójdę zamiast tego na spacer :)
	2021/07/16 09:34:28 przez www, 1 ♥, 1 ∅

Lubią to: ^daromar, ♥

^daromar: [^ochdowuja] jak już biegasz to warto zwracać uwagę żeby się nie przetrenować. Co jest najłatwiejsze własnie na początku. Pisałaś że robisz program to może zacznij kolejny, np. stąd [bieganie.pl]
2021/07/16 09:41:47