sylvana: [^daromar] i te 156bpm to jest niby bez podnoszenia tętna? ;) (u mnie to jest niedaleko górnej dozwolonej granicy)
	2023/11/13 13:10:13 przez www, 0 ♥, 2 ∅

^shigella: [^sylvana] U mnie to powiedzmy ze gorny poziom tego co moge, powyzej jest rzezenie
2023/11/13 13:13:37

^daromar: [^sylvana] No jak na mnie 156 to jest całkiem spokojne tętno jak chodzi o bieg, szczególnie że bieg nie był jakiś super wolny a teren miał niewielkie przewyższenia. To są maksymalne tętna biegowe z ostatnich 12 m-cy.
2023/11/13 13:18:09