cloudy: [^taodkmicica] no i niech biegną, jak to komus pasuje, sama kiedys biegalam, a potem juz nie. Po tym roku z hakiem cwiczen nadal nie lubie biegac i nie robie tego, jak nie muszę. Cmon.
	2024/04/08 21:00:44 przez www, 3 ♥, 2 ∅

Lubią to: ^lafemmejuriste, ^siwa, ^fel, ♥

^cloudy: [^cloudy] serio, ważny jest regularny, konsekwentny ruch. Inwestycja w bardziej elastyczne stawy, ogólną sprawność itp. I juz lepiej mniej ostro, ale za to regularnie.
2024/04/08 21:01:44

^shigella: [^cloudy] [^cloudy] I ten ruch ma nie robić krzywdy / nie być męką.
2024/04/08 21:04:35