daromar: [^lafemmejuriste] to może jednak ten BBL? :) Oraz przypominam biegamy tak szybko żeby nadal móc mówić i czasami warto robić płodozmian: podbiegi, zmiany tempa czy krótkie interwały. Jednak podstawa to długie ale spokojne wybiegania.
	2024/06/13 12:33:43 przez www, 1 ♥, 1 ∅

Lubią to: ^lafemmejuriste, ♥

^lafemmejuriste: [^daromar] Cały mój problem ze zorganizowanym bieganiem jest w zdjęciach. Ja ich bardzo stanowczo nie chcę, co jest traktowane jako ekscentryczna fanaberia, a tam się ich robi masę i bez uprzedzenia (nie że grupowe po/przed treningiem)
2024/06/13 12:51:04