soupe:
   Ach, i 2 x 14 min biegu 1 min marszu #pobiegane. Normalnie mam wrażenie, ze zaczynam lubić biegać.
2023/02/28 22:06:49 przez m.blabler, 2
soupe:
   3x 9min biegu 1min marszu. Miałam całkiem - jak na mnie - ładne tempo, cieszę się #pobiegane
2023/02/20 20:39:39 przez m.blabler, 3
soupe:
   2 x 9min biegu i 1min marszu #pobiegane
2023/02/16 21:41:42 przez m.blabler, 1
kouma:
   No, #pobiegane, pączki zjedzone. Tempo bez szału, ale jak na bieganie po ciemnym parku i to w lutym, to może być. W sumie, mogłem nieco bardziej docisnąć, tylko po co. Później by trzeba było dłużej łapać powietrze przed konsumpcją.
2023/02/16 20:13:36 przez www, 3
soupe:
   6x 4 min. biegu, 1 min marszu #pobiegane
2023/02/13 19:01:13 przez m.blabler, 1
soupe:
   Krótki trening interwałowy 4x 3 min biegu 1 min marszu. Krótko, ale tak fizjo kazali #pobiegane
2023/02/02 20:16:53 przez m.blabler, 4
   Strona 1   
Archiwa
Obserwujący (1)