Główna Photostream Login Nowe konto

daromar:
   A i wczoraj było #poćwiczone poniedziałek czyli #BBL razem 7,7km #bieganie w tym 10x 100m szybko na 100m odpoczynku jako sztafeta. Czyli biegniesz 100m przekazujesz pałeczkę i powoli wracasz na punkt startu i tak kolejne 3 osoby. #daromarbiega
2024/02/20 09:37:34 przez www, 1 ♥
daromar:
   [^kulkacurly] wczoraj u mnie takie coś pomiędzy bruschettą a zapiekanką :)
2024/02/20 09:32:07 przez www, 1 ♥
daromar:
   #apod "Droga Mleczna nad Diabelską Wieżą" [apod.pl]

Pobierz obrazek (845.6kiB)
2024/02/19 15:36:02 przez gg, 1 ♥
daromar:
   #apod "N11: chmura gwiazd w WOM" [apod.pl]

Pobierz obrazek (1133.2kiB)
2024/02/19 15:35:43 przez gg, 1 ♥
daromar:
   #apod "Stacja Kosmiczna przelatuje przed pracowitym Słońcem" [apod.pl]

Pobierz obrazek (866.3kiB)
2024/02/19 15:35:24 przez gg, 2 ♥
daromar:
   A tak wczoraj było #poćwiczone czyli 11,69km #bieganie tempo nawet sensowne ale mimo to całkiem spokojne #daromarbiega

Pobierz obrazek (213.6kiB)
2024/02/18 19:18:04 przez www, 3 ♥
daromar:
   Oraz w końcu skończyłem #serial Boston Legal, im dalej tym większa abstrakcja ale mnie bawi :)

Pobierz obrazek (605.1kiB)
2024/02/18 13:12:53 przez m.blabler, 0 ♥
daromar:
   To obejrzałem #serial Czernobyl i niezłe to, miejscami pod dokument podpadające. Plus za próby odwzorowania realiów Rosji lat 80 i rola Skarsgarda jako Szczerbiny.

Pobierz obrazek (150.5kiB)
2024/02/18 13:11:09 przez m.blabler, 2 ♥
daromar:
   [^fel] +19 przy pracy biurowej to wręcz zimno, ale +1 przy wysiłku to całkiem przyjemna temp. Chyba mam podobnie, jedynie przy +1 pewnie bym ubrał rękawiczki.
2024/02/16 22:30:22 przez m.blabler, 0 ♥
daromar:
   [^kouma] No tak bo w różnych aktywnościach/dyscyplinach są używane inne mięśnie i czasami się to fajnie uzupełnia ale trzeba mieć na to pomysł. Czyli wybrać czy chcę być napakowanym sprinterem czy długodystansowcem jak po głodówce :)
2024/02/16 14:02:06 przez www, 0 ♥
daromar:
   [^kerri] dokładnego przełożenia to niestety nie. Ale wchodzenie po schodach pomaga w bieganiu, a lepsza kondycja pozwala wejść na któreś piętro bez zadyszki. Wydolność ogólna się poprawi niezależnie od rodzaju ćwiczeń, ale to trwa.
2024/02/16 13:36:15 przez www, 3 ♥
daromar:
   [^daromar] Oraz Pulp Fiction i to po Śląsku był ZAJEBISTY :D Tylko ciężko było bilety zdobyć, bo to był dopiero 4 seans a Światowid ma salę niewielką.
2024/02/16 09:16:52 przez www, 1 ♥
daromar:
   To pulp fiction raz i to po Śląsku :)

Pobierz obrazek (3226.0kiB)
2024/02/15 18:59:04 przez m.blabler, 1 ♥
daromar:
   #apod "Cienie na biegunie południowym Księżyca" [apod.pl]

Pobierz obrazek (92.9kiB)
2024/02/15 14:35:57 przez gg, 2 ♥
daromar:
   #apod "Koniunkcja Marsa i Saturna" [apod.pl]

Pobierz obrazek (1324.3kiB)
2024/02/15 14:35:40 przez gg, 1 ♥
daromar:
   #apod "Hale Bopp: Wielka Kometa 1997 roku" [apod.pl]

Pobierz obrazek (5802.8kiB)
2024/02/15 14:35:23 przez gg, 1 ♥
daromar:
   [^perdo] i jest np. możliwość wykupu przez firmę miejsca parkingowego i miejsce na godziny 7-17 jest o 50% tańsze niż 24h
2024/02/15 10:37:57 przez www, 0 ♥
daromar:
   [^perdo] dobrze że do 17, dzięki temu jak dzisiaj idę do kina na 19 mogę zaparkować a potem się nie bujać wieczorem z powrotem. Oraz dlatego tak bo większość parkujących w centrum Kato to dojeżdżający do pracy.
2024/02/15 10:35:39 przez www, 0 ♥
daromar:
   [^perdo] to jeszcze pewnie podniosą ceny parkingu, a rowery miejskie zlikwidowali na stałe? Na Śląsku teraz będzie jeden rower na całą aglomerację, ma zacząć działać na początku marca w pierwszych miastach.
2024/02/15 10:19:58 przez www, 0 ♥
daromar:
   [^perdo] W Katowicach rozszerzyli strefy płatnego parkowania i tak podnieśli na nich ceny że jednak trochę przekonali.
2024/02/15 10:11:52 przez www, 0 ♥
daromar:
   A tak to wczoraj było #poćwiczone #bieganie 11km w tym 5 km rozgrzewki a potem 6 razy po 200m szybko na 200m przerwie i na koniec rozbieganie #daromarbiega

Pobierz obrazek (24.7kiB)
2024/02/15 08:54:00 przez www, 2 ♥
daromar:
   [^kouma] punkt 7 [taddziek.pl] trafiłem przez wywiad na [bieganie.pl]
2024/02/14 22:45:40 przez m.blabler, 0 ♥
daromar:
   [^fel] Pelikan Twist, Ten skręt nie przeszkadza?
2024/02/14 09:37:00 przez www, 0 ♥
daromar:
   #apod "Messier 24: chmura gwiezdna w Strzelcu" [apod.pl]

Pobierz obrazek (5408.1kiB)
2024/02/14 09:15:01 przez gg, 1 ♥
daromar:
   #apod "Earendel: gwiazda w młodym Wszechświecie" [apod.pl]

Pobierz obrazek (140.5kiB)
2024/02/14 09:14:42 przez gg, 1 ♥
daromar:
   #apod "Siedem Sióstr versus Kalifornia" [apod.pl]

Pobierz obrazek (16295.4kiB)
2024/02/14 09:14:24 przez gg, 1 ♥
daromar:
   [^daromar] to są pracowe, czerwony i zakreślacz są do tekstu wydrukowanego. Ten żółty oczointensywny był na amazonie w fajnej cenie to tylko dokupiłem pióro z szeroką stalówką w odpowiednim kolorze :)
2024/02/14 09:13:08 przez www, 0 ♥
daromar:
   Oo a tutaj zestaw piór z kolorami :)

Pobierz obrazek (3001.6kiB)
2024/02/14 09:01:45 przez m.blabler, 2 ♥
daromar:
   [^scarbossa] ja zainwestowałem w takie urządzenie, przydatne do napełniania pióra jak jest mniej atramentu

Pobierz obrazek (3530.8kiB)
2024/02/14 08:56:05 przez m.blabler, 1 ♥
daromar:
   [^fel] ale to trochę zależy od atramentu, jedne schodzą szybko a inne po 2 dniach :)
2024/02/14 08:48:26 przez www, 0 ♥
daromar:
   [^daromar] a tak to jestem team chińczyki, mam kilka w różnych kolorach z odpowiednim atramentem w środku :D
2024/02/13 21:51:05 przez m.blabler, 1 ♥
daromar:
   [^fel] ja mam watermana, kiedyś dostałem i pisze się fajnie ale wygląd ma trochę hmm zbyt złoty :P
2024/02/13 21:49:18 przez m.blabler, 0 ♥
daromar:
   A tak wczoraj było #poćwiczone bo #BBL czyli 8km #bieganie w tym 8 interwałów 200m na 200m przerwie. Całkiem szybko ale jeszcze nie ma optymalnej dyspozycji :)

Pobierz obrazek (29.7kiB)
2024/02/13 10:47:44 przez www, 1 ♥
« Strona 2 »
darek (daromar)

Photostream Blablog 

Archiwa
2024
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2023
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2022
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2021
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2020
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2019
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2018
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2017
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2016
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2015
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2014
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2013
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Maj
Kwiecień
Marzec
Styczeń
2012
Grudzień
Listopad
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2011
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
2010
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2009
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2008
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2007
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień