daromar: [^kouma] jest niezerowa szansa że biegniesz za szybko, jak zwolnisz to pewnie i czas biegu/dystans sie wydłuży. Takie moje 3gr :) Na początku warto jakiś program treningowy zacząć
	2020/04/13 19:18:43 przez www, 0 ♥, 1 ∅

^kouma: [^daromar] [^kouma] No i detale tego planu, to na razie 2 km bez przeżywania i marszu, a za szybko to na pewno biegnę, bo się skupiam bardziej na slalomie między drzewami, niż tempie, ale może wyćwiczę.
2020/04/13 19:26:29