awne: Dostalam zalecenie chodzenia przynajmniej 10 000 kroków dziennie. Jak mi się nie chce to mam chodzić niechętnie ;) |
|
2023/07/28 17:03:49 przez m.blabler, 10 ♥, 6 ∅ |
Lubią to: ^lafemmejuriste, ^tygryziolek, ^robmar, ^boska, ^elfette, ^clea, ^selinakyle, ^pea, ^gusiowata, ^orr, ♥
^agg: [^awne] od kogo? lekarz, fizjo, dietetyk? bo to bardzo arbitralna liczba jest
2023/07/28 17:04:37
2023/07/28 17:04:37
^boska: [^awne] po angielsku jest takie fajne slowo i ja go czesto uzywam - begrudgingly :) i will walk. BEGRUDGINGLY THOUGH!
2023/07/28 17:05:34
2023/07/28 17:05:34
^lupinka: [^awne] chodzenie, tak. mnie fizjo kazał chodzić, jak spytałam, o sport najlepszy dla kręgosłupa. powiedział, że im więcej kroków, tym lepiej. i że każda liczba dobra (wiadomo, nie, że 300 kroków w ciągu dnia, ale lepsze 4k niż 0)
2023/07/28 17:22:11
2023/07/28 17:22:11
^sylvana: [^awne] eee… a to nie wystarczy wytupać tych kroków na zajęciach tanecznych? Przyjemne z pożytecznym?
2023/07/30 21:04:05
∅
2023/07/30 21:04:05