lafemmejuriste: [^fel] Mnie rozciągania nauczyła trenerka na fitnessach, więc zaczęłam go pilnować uważnie przy bieganiu i w zasadzie każdym innym dręczeniu mięśni i ono jednak czyni cuda.
	2024/04/17 21:55:01 przez www, 3 ♥, 2 ∅

Lubią to: ^shigella, ^fel, ^daromar, ♥

^fel: [^lafemmejuriste] prawdaż
2024/04/17 21:57:19

^soupe: [^lafemmejuriste] euh, Francuzi nie zalecają rozciągania tuż po… ewentualnie na drugi dzień, ale nie tuż po. I to fizjo mi tak zalecał
2024/04/17 22:14:36