lafemmejuriste: [^daromar] U mnie wczoraj trening HIIT, czyli 55 minut nieustannego wycisku o zmiennym natężeniu. Po poprzednim przez 3 dni byłam niezbornym zwitkiem losowo napiętych mięśni. Dziś - ledwo czuję, że #poćwiczone. |
|
2024/02/20 12:07:51 przez m.blabler, 4 ♥, 1 ∅ |
^daromar: [^lafemmejuriste] zakwasy się pojawiają czasami dopiero 2 dni po ćwiczeniach :P
2024/02/20 12:09:30
∅
2024/02/20 12:09:30