Główna Photostream Login Nowe konto

daromar:
   Wczoraj poniedziałek więc #poćwiczone na #BBL'u wczoraj przebieżki 8x100 na 100m przerwie, pierwszej nie załapało więc na aktywności tylko 7 ale było szybko. Razem #bieganie niecałe 5km #daromarbiega

Pobierz obrazek (24.1kiB)
2024/05/14 09:45:11 przez www, 2 ♥
scarbossa:
   Wieczorne #pocwiczone było grane, jak widać tętno nie szalało

Pobierz obrazek (380.6kiB)
2024/05/12 20:31:28 przez m.blabler, 3 ♥
scarbossa:
   Pojechałam na badania #pocwiczone #snr2024 34,90/278,32

Pobierz obrazek (453.2kiB)
2024/05/10 12:22:33 przez m.blabler, 4 ♥
scarbossa:
   #pocwiczone było dziś

Pobierz obrazek (379.6kiB)
2024/05/07 21:53:25 przez m.blabler, 1 ♥
daromar:
   Wczoraj #BBL czyli #poćwiczone, dużo płotków i ćwiczeń technicznych a potem szybki akcent czyli 4x100m na 100m przerwie razem 4,2km #bieganie i duużo nas było.

Pobierz obrazek (19.4kiB)
2024/05/07 09:02:28 przez www, 2 ♥
scarbossa:
   Dziś nie było #pocwiczone ale wrzucę wczorajsze, bo wczoraj nie wrzuciłam

Pobierz obrazek (385.8kiB)
2024/05/06 21:44:23 przez m.blabler, 5 ♥
lafemmejuriste:
   [^lafemmejuriste] #poćwiczone Tym razem wycieczka w drugą stronę w wariancie nieco skróconym z Ustronia Polany, przez Czantorię, Wielki Soszów i Stożek na Kubalonkę, 22,5km, 1200m. Strava dała radę, pogoda dała radę, ja dałam radę :)
2024/05/04 21:58:35 przez m.blabler, 5 ♥
scarbossa:
   Byłam też na rowerze #pocwiczone #snr2024 24,02/233,42

Pobierz obrazek (525.7kiB)
2024/05/04 16:13:56 przez m.blabler, 2 ♥
aniaklara:
   #poćwiczone 6,5K kroków, #siłka pod Królikarnią i ćwiczenia z taśmą i bez; wokół jeziorka w parku Arkadia cudowny cień, można sobie stanąć i ćwiczyć

Pobierz obrazek (2603.4kiB)
2024/05/04 10:39:49 przez www, 15 ♥
scarbossa:
   #pocwiczone

Pobierz obrazek (396.3kiB)
2024/05/03 17:54:00 przez m.blabler, 2 ♥
scarbossa:
   [^scarbossa] o i zapomniałam o podsumowaniu #pocwiczone #snr2024 23,90/209,44
2024/05/02 15:36:29 przez m.blabler, 1 ♥
scarbossa:
   Pojechałam dziś na spacer #pocwiczone

Pobierz obrazek (529.5kiB)
2024/05/02 15:09:01 przez m.blabler, 3 ♥
scarbossa:
   Wiało dziś, więc nie zdecydowałam się na rower, to #pocwiczone dziś trochę dłuższe niż zazwyczaj

Pobierz obrazek (388.1kiB)
2024/05/01 21:39:14 przez m.blabler, 4 ♥
daromar:
   To #pocwiczone czyli #bieganie połówka Silesii w tym upale za mną, plany były ambitne ale pogoda zweryfikowała i się zmieściłem poniżej 2h, na dzisiaj wystarczy #daromarbiega

Pobierz obrazek (514.4kiB)
2024/05/01 15:38:44 przez www, 4 ♥
aniaklara:
   #poćwiczone ponad 6K kroków, #siłka pod Królikarnią i trochę ćwiczeń rehab z taśmą i bez

Pobierz obrazek (2358.0kiB)
2024/05/01 10:18:32 przez www, 11 ♥
scarbossa:
   #poćwiczone

Pobierz obrazek (423.5kiB)
2024/04/30 20:51:24 przez m.blabler, 3 ♥
scarbossa:
   Kontynuuję #pocwiczone z ciężarkami

Pobierz obrazek (372.0kiB)
2024/04/29 22:04:34 przez m.blabler, 4 ♥
daromar:
   A dzisiaj był #BBL i mnóstwo dzieciaków, a seniorzy sobie zrobili krótkie interwały 8x100m na 100m przerwie razem z rozgrzewką 6,5km #bieganie #daromarbiega i #pocwiczone

Pobierz obrazek (118.5kiB)
2024/04/29 20:45:45 przez m.blabler, 0 ♥
daromar:
   A tak w piątek #pocwiczone bo było dłuższe #bieganie, ostatnie takie przed Silesia czyli 12km w 1:13 czyli tempo 6:08/km, średnie tętno 150 czyli zgodnie z planem #daromarbiega

Pobierz obrazek (28.9kiB)
2024/04/29 20:40:25 przez m.blabler, 2 ♥
scarbossa:
   #pocwiczone

Pobierz obrazek (380.6kiB)
2024/04/27 12:15:48 przez m.blabler, 6 ♥
   Strona 1 »
Archiwa
2024
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2023
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2022
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2021
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2020
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2019
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2018
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2017
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2016
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2015
Listopad
Obserwujący (11)