daromar: A i wczoraj było #poćwiczone poniedziałek czyli #BBL razem 7,7km #bieganie w tym 10x 100m szybko na 100m odpoczynku jako sztafeta. Czyli biegniesz 100m przekazujesz pałeczkę i powoli wracasz na punkt startu i tak kolejne 3 osoby. #daromarbiega
	2024/02/20 09:37:34 przez www, 1 ♥, 1 ∅

Lubią to: ^lafemmejuriste, ♥

^lafemmejuriste: [^daromar] U mnie wczoraj trening HIIT, czyli 55 minut nieustannego wycisku o zmiennym natężeniu. Po poprzednim przez 3 dni byłam niezbornym zwitkiem losowo napiętych mięśni. Dziś - ledwo czuję, że #poćwiczone.
2024/02/20 12:07:51