soupe:
   #plank 300 sec #fait
2022/05/31 22:54:27 przez m.blabler, 3
dees:
   #plank wczoraj po przerwie nie dobiłam do 3 minut, dzisiaj 3:20
2022/05/31 11:16:02 przez www, 4
soupe:
   #plank 300 sec #fait
2022/05/30 21:55:01 przez m.blabler, 4
daromar:
   To #pocwiczone rano #plank 90s a wieczorem do kompletu 15km #bieganie takim spokojnym tempem, miało być ciut więcej ale po podwójnym apfelstrudlu się ciężko biega :) #daromarbiega
2022/05/29 22:10:59 przez www, 1
soupe:
   #plank 300 sec #fait
2022/05/29 21:31:31 przez m.blabler, 5
soupe:
   300 sec #plank #fait
2022/05/25 22:47:17 przez m.blabler, 4
soupe:
   5min #plank #fait. Grace and Frankie ulatwiaja sprawe.
2022/05/24 22:44:14 przez www, 1
daromar:
   wczoraj #pocwiczone 2 razy #plank i 5km #bieganie w OWB1 czyli spokojnie #daromarbiega
2022/05/24 11:57:22 przez www, 2
soupe:
   300 sec. to 5x60, prawda ? To wlasnie machnelam 300 sec #plank.
2022/05/23 21:11:01 przez m.blabler, 4
soupe:
   #plank 270sec #fait
2022/05/21 22:26:56 przez m.blabler, 1
soupe:
   [^soupe] plan jest taki, ze dzis jeszcze 270sec, jutro przerwa, a od poniedzialku atakuje 300. Zobaczymy, co mi z tego wyjdzie #plank
2022/05/21 10:09:00 przez m.blabler, 3
soupe:
   #plank 270 sec #fait
2022/05/20 23:10:12 przez m.blabler, 3
daromar:
   To u mnie też rano krótki #plank niech będzie jako #pocwiczone :)
2022/05/20 09:45:31 przez www, 1
soupe:
   #plank 270 sec #fait
2022/05/19 21:58:59 przez m.blabler, 2
daromar:
   I na dobry początek dnia #plank :)
2022/05/19 07:44:43 przez m.blabler, 1
dees:
   po przerwie na plecy zrobiłam dziś #plank, lajcikowo, delikatnie, tak tylko żeby poczuć mięśnie. okazało się, że to 3:06.
2022/05/18 17:46:05 przez www, 2
soupe:
   [^soupe] #plank, dzizas
2022/05/17 22:38:23 przez m.blabler, 1
soupe:
   #plank 270 sec #fait. A wczoraj nie plankowalam, bo nie ogladalam telewizji, a tylko przy serialu tyle wytrzymam.
2022/05/16 21:18:36 przez m.blabler, 3
soupe:
   #plank 270sec #fait
2022/05/14 22:38:49 przez m.blabler, 1
soupe:
   #plank 270 sec #fait !
2022/05/11 22:39:10 przez m.blabler, 3
   Strona 1 »
Archiwa
Obserwujący (4)