 |
daromar: Wczoraj było #poćwiczone Interwały mieszane czyli 1 min w Z5 potem 3 min w Z4, 5 min w Z3 i znowu 3'Z4 i 1'Z5 na 2 min przerwie, razem 10,5km #bieganie, było ciepło ale jeszcze akceptowalnie. No i szybko :) #daromarbiega |
| 2022/07/14 09:21:55 przez www, 1 ♥ |
Lubią to: ^soupe, ♥