|
kouma: Nadal nie rozumiem jak ludzie biegają po 10 km (a o więcej to nawet nie myślę). Ale chyba wreszcie zdecyduję się na 5 w przyszłym tygodniu, bo mam większą blokadę w głowie niż w nogach. I tak, w ogóle, to #pobiegane. |
|
2020/07/16 21:45:57 przez www, 2 ♥
|
|
|
kouma: #pobiegane Typowo, jak początek mam łał "za zewnątrz", piękny, sprężysty krok i wzrok na horyzont "to infinity and beyond!", to końcówkę już tak bardziej "do wewnątrz" i patrzę na nogi, czy jeszcze coś robią. |
|
2020/05/21 20:13:54 przez www, 0 ♥
|
|
|
kouma: Zwiększyłem sobie czas o 10 minut i lekko ała, ale chociaż się już szybciej regeneruję. #pobiegane |
|
2020/05/20 19:56:45 przez www, 2 ♥
|
|
|
kouma: Po tygodniowej przerwie wracam na swoją ogrodową trasę. Wreszcie tempo jest ok i się nie męczę aż tak. Niedługo pewnie sobie zwiększę czas. #pobiegane |
|
2020/05/12 18:19:00 przez www, 1 ♥
|
|
|
kouma: I znów #pobiegane. Jeny, skąd ci ludzie biorą wydolność tlenową? Po kilometrze mi zaczyna brakować powietrza, szczególnie takie chłodne dni jak dzisiaj. |
|
2020/04/13 19:09:13 przez www, 1 ♥
|
|
|
kouma: I znów mnie na bieganie wzięło, więc #pobiegane. #Moris chwilę ze mną pobiegał, a potem usiadł mniej więcej na środku ogrodu z zatroskaną miną, myśląc pewnie. "Co mu się stało? Tak w jedną i drugą stronę biega?" |
|
2020/04/09 20:35:47 przez www, 1 ♥
|
|
|
kouma: To #pobiegane. Jakieś 2 km, ale zawsze coś, skoro ostatni raz biegałem w październiku, a planuję jutro jednak wstać z łóżka. No w ogrodzie mi chyba (jeszcze) mandatu nie wystawią. |
|
2020/04/04 18:28:05 przez www, 1 ♥
|
|
|
