|
foo: #usir Podsumowanie na koniec miesiąca, nie jest źle :) Dziś zrobiłam ponad 21k, oprócz chodzenia było też sporo ping ponga. Zadowolonam :) |
|
Pobierz obrazek (59.0kiB)
|
|
2021/05/31 23:46:12 przez m.blabler, 6 ♥
|
|
|
foo: [^foo] No dobra, przeżyłam! Nadal nie lubię przesadnie, ale już nie nienawidzę. Dałam radę temu, co sobie założyłam na początek i nawet na ryju jestem mniej czerwona niż się spodziewałam, za to bardziej spocona :) #usir |
|
2021/05/28 13:03:39 przez www, 7 ♥
|
|
|
foo: Idę kolejny raz sprawdzić, czy nadal nie lubię biegać, tym razem z Wirtualnym Trenerem w głowie :) 10 minut coraz szybszego marszu, 10 minut szurania, a dalej się zobaczy :) cc ^daromar #usir |
|
2021/05/28 12:24:53 przez www, 3 ♥
|
|
|
foo: Dzisiejszy łup z charity shop - koszula w wiewiórki #herma. Hrabinia jest usatysfakcjonowana - kapeńkę się rozchodzi na biuście, ale dajcie mi miesiąc #usir i będzie git :) <3 |
|
Pobierz obrazek (4165.7kiB)
|
|
2021/05/27 17:37:13 przez m.blabler, 12 ♥
|
|
|
foo: Smuteczek, ale tylko trochę: nagle nie mam tyłka, więc nie mam czym wypełnić kupionych niedawno, dwa numery mniejszych niż normalnie, obcisłych dżinsów. Nogi super, denim na zadku wisi smętnie. Muszę zmodyfikować #usir pod rewers. #gdziemojadupa |
|
2021/05/26 14:23:46 przez www, 4 ♥
|
|
|
foo: [^foo] Pogoda ostatnio słabo spacerowa niestety. Dziś już byłam pohasać godzinkę, ale mi trąci malizną. Teraz się mocno rozpadało, a ja wciąż jeszcze mam energię, chyba wzuję kaloszki i pojdę skakać po kałużach. #usir |
|
2021/05/25 21:45:08 przez www, 0 ♥
|
|
|
foo: [^foo] Rankami tylko skrzydła i biodra, bo potem w ciągu dnia chodzę nogami jak porypana. W dni robocze uparłam robię min. 10k kroków, w dni wolne czasem jadę do któregoś z okolicznych miasteczek autobusem i robię 15-30k. #usir |
|
2021/05/25 21:41:38 przez www, 4 ♥
|
|
|
foo: #usir dziś rano był pod Queen i tak mi się dobrze robiło, że ściennych pompek machnęłam 150 w seriach po 15. Już mnie dużo mniej bolą wątłe ramionka od robienia tychże. Pomachałam w przerwach łapami jak cepami, z ciężarkami i bez. Miło było. |
|
2021/05/25 21:36:53 przez www, 2 ♥
|
|
|
foo: Te dzisiejsze to musiałam wymęczyć, bo po dniu pracy z multum calli a potem mierzeniu i oklejaniu podłogi w kuchni i łazience pod instalację ogrzewania chciało mi się już tylko siedzieć w kąciku i ssać kciuk. Ale normę wyrobić trza. #usir |
|
Pobierz obrazek (97.4kiB)
|
|
2021/05/19 22:35:33 przez m.blabler, 3 ♥
|
|
|
foo: To skoro już wiater może mi naskoczyć i w szyję i w uszy, idę wyrabiać dzienną normę #usir :) |
|
2021/05/19 18:46:01 przez www, 0 ♥
|
|
|
