Tag: daromarbiega - blabler.pl

	daromar: A tak #pocwiczone dzisiaj trochę dziwnych a męczących ćwiczeń oraz 10km #bieganie w tym interwały 8x600/200 tempo takie sobie bo i pogoda męcząca #daromarbiega
	2021/06/30 23:22:33 przez m.blabler, 1 ♥

	daromar: #pocwiczone dzisiaj #bieganie okrągłe 17,5km tempo z przyczyn niezależnych takie se #daromarbiega
	2021/06/25 22:04:57 przez m.blabler, 0 ♥

	daromar: To #poćwiczone, dzisiaj siła biegowa czyli skipy A, C, wieloskoki, i rytmy i tak x4. Łącznie z rozgrzewka i rozbieganiem niecałe 8km #bieganie. Duszno jest. #daromarbiega
	2021/06/23 21:41:09 przez m.blabler, 0 ♥

	daromar: Wczoraj takie zwykłe #bieganie i piąteczka wpadła, tempo raczej spokojne a się spociłem i to mocno, czyli #pocwiczone i #daromarbiega
	2021/06/23 11:18:29 przez www, 0 ♥

	daromar: W poniedziałek było trochę #bieganie rozgrzewka potem trochę ćwiczeń na skoczność typu wieloskoki czy skoki na jednej nodze więc i #pocwiczone. Ciepło więc niezbyt intensywnie #daromarbiega
	2021/06/23 11:15:36 przez www, 0 ♥

	daromar: Rzadko mam zdjęcia z biegu ale jak są to warto wrzucić, to jest zza mety wczorajszego biegu dla słonia #daromarbiega
	Pobierz obrazek (132.0kiB)
	2021/06/19 08:19:27 przez m.blabler, 2 ♥

	daromar: To pierwsza część biegowego weekendu za mną, #bieganie dla słonia zaliczony :) a miał być tempem spacerowym :D #daromarbiega
	2021/06/18 22:44:39 przez m.blabler, 0 ♥

	daromar: #pocwiczone siak znowu trochę dziwnych ćwiczeń przerywanych przysiadami dla relaksu a potem #bieganie interwały 200/200x8 :) #daromarbiega
	2021/06/16 21:08:12 przez m.blabler, 1 ♥

	daromar: #pocwiczone miało być 10, było 14km #bieganie, temperatura już przyjemna ale wilgotno po deszczu. #daromarbiega
	2021/06/11 21:36:28 przez m.blabler, 1 ♥

	daromar: #pocwiczone trochę dziwnych ćwiczeń, typu auć boli, a potem 9km #bieganie dla kompletu #daromarbiega
	2021/06/09 21:40:25 przez m.blabler, 0 ♥

	daromar: #pocwiczone dzisiaj były interwały 800/200 sztuk 7, do tego rozgrzewka, rozbieganie i razem było 10km #bieganie, #daromarbiega tak :)
	2021/06/08 21:09:26 przez m.blabler, 1 ♥

	daromar: #pocwiczone dzisiaj było #bieganie czyli test na 100m czas lepszy od zeszłorocznego o 0,3s :) jest progress a przy tym mniejsze zmęczenie. #daromarbiega
	2021/06/07 21:30:56 przez m.blabler, 1 ♥

	daromar: To dzisiaj też #pocwiczone 7,5km #bieganie takim żwawym tempem, jest nieźle :) #daromarbiega
	2021/06/01 20:17:52 przez m.blabler, 0 ♥

	daromar: U mnie podsumowanie maja wygląda tak: przebiegnięto 145km, do tego 68km spacerów i średnio 13k kroków dziennie. Czyli nie jest źle ale może być lepiej. Passa za to fajna #daromarbiega
	Pobierz obrazek (336.2kiB)
	2021/06/01 09:54:14 przez www, 3 ♥

Strona 1

Archiwa

2024
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2023
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2022
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2021
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2020
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2019
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
2018
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2017
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2016
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2015
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Kwiecień
Marzec
Styczeń
2014
Październik
Wrzesień
Sierpień
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Luty
Styczeń
2013
Grudzień