Główna Photostream Login Nowe konto

daromar:
   #pocwiczone interwały 4x8 minut #bieganie szybkie, potem 3 spokojnego, poza tym rozgrzewka i rozbieganie razem 9,5km #daromarbiega
2021/08/30 22:37:21 przez m.blabler, 1 ♥
ochdowuja:
   #poćwiczone #mniejwuja kolejne 30 minut zrobione! i tym razem nie włączyłam trackera, i nagle google mówi, że zrobiłam 5k. Jeśli tracker jest włączony, to liczy 4.3. Ah well.
2021/08/30 09:56:58 przez www, 3 ♥
kulkacurly:
   #rower 15 km #poćwiczone #widoczki #skyporn

Pobierz obrazek (3205.1kiB)
2021/08/28 19:53:27 przez m.blabler, 7 ♥
daromar:
   To #poćwiczone dzisiaj #bieganie 20km w postaci zabaw z szybkością, 400m szybko a potem 1200 spokojnie. Całkiem ciekawy trening. #daromarbiega

Pobierz obrazek (55.5kiB)
2021/08/28 18:54:57 przez m.blabler, 3 ♥
kulkacurly:
   #rower #poćwiczone

Pobierz obrazek (379.7kiB)
2021/08/27 20:27:43 przez m.blabler, 5 ♥
ochdowuja:
   #pocwiczone #mniejwuja kolejne 30 minut pękło :)

Pobierz obrazek (8371.7kiB)
2021/08/27 10:15:38 przez m.blabler, 20 ♥
gosiek:
   Dziś 6,5km. #pocwiczone #pochodzone
2021/08/26 15:39:04 przez www, 3 ♥
daromar:
   To #poćwiczone [^daromar] #bieganie 3x1200/400 miało być szybko i było, ale już tak na granicy komfortu termicznego, około 14. Ale założenia wykonane :) #daromarbiega

Pobierz obrazek (16.5kiB)
2021/08/25 21:03:04 przez www, 0 ♥
scarbossa:
   #pochodzone #pocwiczone
2021/08/25 19:32:49 przez m.blabler, 2 ♥
ochdowuja:
   #poćwiczone #mniejwuja Pierwszy bieg od piątku, bo byłam potwornie zmęczona tym całym przemeblowywaniem i sprzątaniem. Fajnie było :)
2021/08/25 10:11:24 przez www, 6 ♥
krushynka:
   #poćwiczone

Pobierz obrazek (264.4kiB)
2021/08/24 19:56:51 przez m.blabler, 1 ♥
antek:
   W sumie to #poćwiczone, godzina spaceru z czego ostatnie pół godziny szybki energiczny marsz. Musiałem narzucić tempo, bo pies się wlókł i wcale nie chciał iść daleko

Pobierz obrazek (5120.6kiB)
2021/08/24 19:38:20 przez m.blabler, 3 ♥
gosiek:
   [^scarbossa] ja dziś 5km w ramach #poćwiczone i #pochodzone
2021/08/24 19:09:21 przez www, 4 ♥
scarbossa:
   No to dziś pochodzone w ramach #pocwiczone
2021/08/24 19:07:56 przez m.blabler, 3 ♥
scarbossa:
   Skoro jesień weszła na grubo, to wczoraj było #pocwiczone na rowerze stacjonarnym, problem z dalszymi treningami jest taki, że rowerek się popsuł
2021/08/24 06:02:54 przez m.blabler, 0 ♥
daromar:
   #pocwiczone na dzień dobry 4,5km #bieganie biegu tempowego (5min/km) a potem trochę zabaw z BBLu i na koniec kilka okrążeń rozbiegania. #daromarbiega
2021/08/23 22:16:26 przez m.blabler, 1 ♥
krushynka:
   Dzisiaj skromnie #poćwiczone

Pobierz obrazek (238.8kiB)
2021/08/23 14:23:49 przez m.blabler, 4 ♥
gosiek:
   2 km marszu zaliczyłam już teraz. #pochodzone #poćwiczone
2021/08/23 10:08:20 przez www, 4 ♥
krushynka:
   #poćwiczone to był intensywny weekend

Pobierz obrazek (265.7kiB)
2021/08/22 19:01:40 przez m.blabler, 3 ♥
daromar:
   To #poćwiczone takie 17km #bieganie spokojnym tempem, niby niezbyt ciepło ale spociłem się jak mysz, po 6km już było lepiej #daromarbiega
2021/08/21 20:19:16 przez m.blabler, 1 ♥
   Strona 1 »
Archiwa
2024
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2023
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2022
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2021
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2020
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2019
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2018
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2017
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2016
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2015
Listopad
Obserwujący (10)