daromar:
   To #poćwiczone dzisiaj interwały 5x po 3 minuty w 4 zakresie na 2 min przerwie, razem prawie 9km #bieganie, na koniec zaczęło padać i zrobiło się całkiem przyjemnie ale początek był ciężki #daromarbiega
2022/06/29 20:23:50 przez m.blabler, 2
daromar:
   Aa tak wczoraj #pocwiczone a #BBL'u i biorąc pod uwagę tropiki nie było źle, samego biegania było niedużo na zegarku koło 3km #daromarbiega
2022/06/28 20:34:17 przez m.blabler, 0
scarbossa:
   To ja dziś chyba więcej nie pojeżdżę, bo tak jakoś burzowo się zrobiło, no to poranne 7,20/1723,64 km #snr2022 #pocwiczone

Pobierz obrazek (192.1kiB)
2022/06/28 16:30:32 przez m.blabler, 1
scarbossa:
   #pocwiczone #snr2022 20,52/1716,44 km żywy rower
2022/06/27 19:39:48 przez m.blabler, 2
aniaklara:
   [^aniaklara] #poćwiczone, psiamać
2022/06/27 12:39:21 przez m.blabler, 1
scarbossa:
   #pocwiczone #snr2022 18,11/1695,92 km żywy rower

Pobierz obrazek (633.0kiB)
2022/06/26 21:23:17 przez m.blabler, 2
krushynka:
   Chyba #poćwiczone. Moja #lewanuszkabardziej mnie nienawidzi

Pobierz obrazek (249.1kiB)
2022/06/25 19:23:25 przez m.blabler, 1
scarbossa:
   Dziś w ramach akcji lato w mieście była wycieczka rowerowa i zwiedzanie muzeum #pocwiczone #snr2022 32,06/1677,81 km znów żywy rower

Pobierz obrazek (471.9kiB)
2022/06/25 19:20:59 przez m.blabler, 1
scarbossa:
   #pocwiczone #snr2022 24,18/1645,75 km znów żywy rower

Pobierz obrazek (474.3kiB)
2022/06/22 20:57:01 przez m.blabler, 2
daromar:
   To #poćwiczone dzisiaj były interwały sztuk 7 po minucie na dwuminutowej przerwie, razem 9,5km z rozgrzewka i rozbieganiem #bieganie #daromarbiega
2022/06/22 20:49:42 przez m.blabler, 0
aniaklara:
   #poćwiczone niecałe 6K kroków i siłka pod Królikarnią

Pobierz obrazek (5676.5kiB)
2022/06/22 11:02:15 przez www, 9
daromar:
   #pocwiczone dzisiaj na #BBL był bieg ciągły, czyli 15 min takim szybszym tempem i biorąc pod uwagę co biegłem w sobotę było całkiem nieźle, razem 6,5km #bieganie #daromarbiega
2022/06/20 22:21:18 przez m.blabler, 0
aniaklara:
   #poćwiczone 35 minut na orbitreku pod Lokiego; w tym upale to powinno się liczyć podwójni
2022/06/19 20:36:18 przez www, 7
daromar:
   To Rzeźniczek 2022 zaliczony, prawie 28 km i czas oficjalny 4:14, a zdjęciu to jest czas ruchu :) #pocwiczone #bieganie #daromarbiega

Pobierz obrazek (415.3kiB)
2022/06/18 16:39:50 przez m.blabler, 3
scarbossa:
   Zażywam kontaktów międzyludzkich, jest mi bdb, ale zażyłam też trochę ruchu, brawo ja #pocwiczone

Pobierz obrazek (246.4kiB)
2022/06/17 17:05:11 przez m.blabler, 1
daromar:
   To #poćwiczone dzisiaj zamiast treningu tylko #bieganie testu Coopera, wynik niezbyt dobry (2687m) czyli zgodnie z planem, no ale pakiet był fajny :) #daromarbiega
2022/06/15 22:34:42 przez m.blabler, 0
fel:
   Ale porządnie #poćwiczone, pięknie było

Pobierz obrazek (802.5kiB)
2022/06/15 13:23:59 przez m.blabler, 8
krushynka:
   Rano w budynku nie działały windy. Weszłam z buta na 6 piętro. To chyba #poćwiczone
2022/06/15 10:43:34 przez m.blabler, 2
daromar:
   Zapomniałem wczoraj było #pocwiczone czyli #bieganie między innymi przez płotki na #BBL #daromarbiega
2022/06/14 21:48:51 przez m.blabler, 1
scarbossa:
   #pocwiczone #snr2022 14,22/1621,57km

Pobierz obrazek (1097.2kiB)
2022/06/14 21:26:22 przez www, 2
   Strona 1 »
Archiwa
Obserwujący (10)