Główna Photostream Login Nowe konto

awne:
   Potańczone :) Nie umiem trząść biodrami w innym rytmie niż chodzę. Ale się nauczę ;) #awnetańczy #poćwiczone
2024/03/14 20:24:15 przez m.blabler, 10 ♥
scarbossa:
   [^scarbossa] #pocwiczone

Pobierz obrazek (343.1kiB)
2024/03/14 13:58:11 przez m.blabler, 1 ♥
daromar:
   Wczoraj #poćwiczone i to dość mocno bo było #bieganie z Narastającą Prędkością 4+2+1+1km razem z rozbieganiem 11,5km trening zgodny z planem i tempa wyszły całkiem fajnie biorąc pod uwagę chwilową obniżkę formy #daromarbiega

Pobierz obrazek (22.9kiB)
2024/03/14 09:01:26 przez www, 4 ♥
aniaklara:
   #siłka #poćwiczone stretching i maszyny

Pobierz obrazek (1956.7kiB)
2024/03/13 12:10:10 przez m.blabler, 13 ♥
lafemmejuriste:
   Eksperymentalnie po wczorajszym Spalaczu tłuszczu poszłam dzisiaj na Body shape (aka: obróbka skrawaniem) oraz na aqua aerobic, celem rozruszania tych mięśni, które poznałam chwilę wcześniej. #poćwiczone
2024/03/12 22:18:38 przez m.blabler, 6 ♥
daromar:
   Co mi przypomina że wczoraj poniedziałek czyli #bbl i było #poćwiczone czyli #bieganie ~6km w tym rozgrzewka i zabawa biegowa 300+400+600+400+300m na 200m przerwie. Biorąc pod uwagę chwilową formę czy jej brak nawet nie tak źle. #daromarbiega
2024/03/12 10:44:17 przez www, 4 ♥
lafemmejuriste:
   #poćwiczone Spalacz tłuszczu dzisiaj w pełnej krasie, ale należał mi się za weekendowe odkrywanie nowych smaków czekoladek Wawelu.
2024/03/11 19:20:16 przez m.blabler, 2 ♥
aniaklara:
   #poćwiczone #tańczęjakumiem wymęczona i zadowolona :-)
2024/03/11 18:39:08 przez m.blabler, 10 ♥
awne:
   Legginsy przetestowane. Bylam na zumbie i ćwiczyło się dosko! #poćwiczone
2024/03/11 18:20:14 przez m.blabler, 13 ♥
awne:
   #poćwiczone poszłam na Salsation. Ledwo dopełzłam do domu. Ide pod prysznic. Było super :)
2024/03/09 13:58:48 przez m.blabler, 12 ♥
lafemmejuriste:
   #poćwiczone, miała być tabata, ale był jakiś dzień dobroci dla mnie i było zastępstwo, które zaordynowało bardziej rekreacyjny wieczór i rozciąganie po każdej serii ćwiczeń na daną partię mięśni.
2024/03/08 23:10:03 przez m.blabler, 3 ♥
scarbossa:
   Wypakowałam leki, nastawiłam zmywarkę i czuję się jakbym przewaliła pół tony węgla, to z tym #pocwiczone dzisiaj chyba jednak sobie odpuszczę
2024/03/08 16:49:57 przez www, 1 ♥
awne:
   #poćwiczone joga na sterydach i stretching w jednym. Przy muzyce. Bylam pierwszy raz, pewnie jeszcze pojde :)
2024/03/06 18:03:25 przez m.blabler, 9 ♥
aniaklara:
   #siłka #poćwiczone dziś na stretchingu zastępstwo młode dynamiczne, starałam się dać radę
2024/03/06 12:36:39 przez m.blabler, 5 ♥
lafemmejuriste:
   #poćwiczone Dzisiaj regeneracyjnie aqua interwał i sauna.
2024/03/05 22:59:22 przez m.blabler, 1 ♥
lafemmejuriste:
   Myślałam, że przy czwartym podejściu przywykłam do Spalacza tłuszczu, ale coś czuję, że jutro jednak nie będę chodzić. Dobiło mnie zinstytucjonalizowane podpieranie ściany, ale jest #poćwiczone
2024/03/04 19:14:09 przez m.blabler, 2 ♥
scarbossa:
   #pocwiczone ledwo żyję

Pobierz obrazek (380.8kiB)
2024/03/03 21:19:46 przez m.blabler, 6 ♥
lafemmejuriste:
   #poćwiczone z okazji piąteczku była tabata, jak ja lubię ten wycisk.
2024/03/01 21:47:55 przez m.blabler, 4 ♥
scarbossa:
   A po pracy chodziliśmy na #poćwiczone

Pobierz obrazek (391.9kiB)
2024/03/01 19:21:43 przez m.blabler, 5 ♥
daromar:
   wczoraj jak to przy środzie #poćwiczone 11,6km #bieganie a głównym punktem programu był bieg z narastającą prędkością w kawałkach 4+2+1+1km i odpowiednie tempa #daromarbiega

Pobierz obrazek (17.1kiB)
2024/02/29 09:10:04 przez www, 2 ♥
« Strona 12 »
Archiwa
2025
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2024
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2023
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2022
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2021
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2020
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2019
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2018
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2017
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2016
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2015
Listopad
Obserwujący (10)