daromar:
   To #pocwiczone zgodnie z zapowiedzią był test Coopera, warunki trudne bo mokro i zimno oraz za szybko po posiłku więc tylko 2702 #bieganie #daromarbiega

Pobierz obrazek (3739.8kiB)
2023/05/18 08:54:46 przez m.blabler, 6
scarbossa:
   Ponieważ nici dziś z jakiegokolwiek roweru na zewnątrz, to się zmobilizowałam i było poranne #pocwiczone machanie nóżką i rączką

Pobierz obrazek (229.8kiB)
2023/05/17 08:57:28 przez m.blabler, 2
daromar:
   To wczoraj #pocwiczone na #BBL'u dużo płotek i innych ćwiczeń a stosunkowo mało #bieganie, razem niecałe 4km #daromarbiega
2023/05/16 09:09:33 przez www, 1
daromar:
   A tak, wczoraj było #pocwiczone 14km #biegania po dość pagórkowatym terenie #daromarbiega. Koniec urlopu i wracamy do biegania, dzisiaj będzie BBL a w środę chyba test Coopera :)

Pobierz obrazek (185.3kiB)
2023/05/15 15:37:12 przez www, 2
scarbossa:
   #snr2023 32,04/755,81 #pocwiczone trochę wiało, trochę bardzo, w drodze powrotnej z duszą na ramieniu jechałam przez most Gdanski

Pobierz obrazek (454.2kiB)
2023/05/14 19:57:44 przez m.blabler, 2
scarbossa:
   #snr2023 13,77/723,77 #pocwiczone trochę wiało

Pobierz obrazek (524.7kiB)
2023/05/13 19:46:18 przez m.blabler, 2
scarbossa:
   To latanie z tymi workami po schodach zdecydowanie powinno policzyć się jako #pocwiczone
2023/05/10 23:04:12 przez m.blabler, 4
awne:
   #poćwiczone Godzina machania brzuchem i kręcenia biustem ;)
2023/05/10 21:37:25 przez m.blabler, 15
krushynka:
   #poćwiczone. Nogi już mi w tyłek wchodzą od tego chorowania #Okrushek

Pobierz obrazek (247.1kiB)
2023/05/10 16:58:18 przez m.blabler, 1
krushynka:
   #poćwiczone. Nogi mi w dupę wlazły

Pobierz obrazek (249.9kiB)
2023/05/09 19:13:57 przez m.blabler, 2
krushynka:
   #poćwiczone

Pobierz obrazek (153.7kiB)
2023/05/08 19:50:25 przez m.blabler, 3
awne:
   #poćwiczone standardowa lista rehabowa. Powoli zwiększam liczbę powtórzeń :)
2023/05/08 15:44:48 przez m.blabler, 6
awne:
   #poćwiczone lista rehabowa ;)
2023/05/05 20:45:26 przez m.blabler, 5
awne:
   #poćwiczone ponad godzina machania brzuchem :)
2023/05/04 20:29:16 przez m.blabler, 9
scarbossa:
   #snr2023 20;29/710 #pocwiczone dziś stacjonarnie, bo przez top jakoś się nie mogłam zmobilizować do wyjścia, za to miałam dziś całkiem fajne tempo, średnia weekendu majówkowego 22 km/dziennie jak dla mnie plan wykonany

Pobierz obrazek (1278.6kiB)
2023/05/03 19:59:16 przez m.blabler, 4
awne:
   #poćwiczone - standardowa lista ćwiczeń z rehabu
2023/05/03 12:01:12 przez m.blabler, 7
awne:
   #poćwiczone ćwiczenia z rehabu
2023/05/02 13:46:57 przez m.blabler, 4
kulkacurly:
   Dziś znowu zwiedzałam miasto, w pewnym momencie zgubiłam się nawet na osiedlu domków:D #rower #poćwiczone

Pobierz obrazek (376.5kiB)
2023/05/01 21:38:58 przez m.blabler, 5
awne:
   #poćwiczone lista ćwiczeń z rehabu :)
2023/05/01 20:16:56 przez m.blabler, 8
scarbossa:
   #snr2023 52,29/689,71 #pocwiczone i nawet nie mam uczucia, że jestem martwa

Pobierz obrazek (482.7kiB)
2023/05/01 17:15:08 przez m.blabler, 3
« Strona 25 »
Archiwa
Obserwujący (10)