kulkacurly:
   #widoczki #bieganie #poćwiczone 5 km.

Pobierz obrazek (2737.6kiB)
2019/08/31 20:19:44 przez m.blabler, 10
fel:
   Kończymy sierpień wynikiem 101 km na dłuższych trasach pieszo oraz treningach Nordic walking plus codzienne chodzenie (razem 234 wg MiFit). Nieźle jak na rok od powrotu do intensywniejszych ćwiczeń (o 80 km więcej niż rok temu) #poćwiczone #dumnaja
2019/08/31 18:28:04 przez m.blabler, 10
awne:
   #poćwiczone Dzisiaj pełny trening + rozciąganie. Zasłużyłam na kieliszek wina :)
2019/08/30 22:07:59 przez m.blabler, 10
awne:
   #poćwiczone. Wersja minimum ale zawsze :)
2019/08/29 23:47:41 przez m.blabler, 6
kulkacurly:
   #bieganie #poćwiczone 5,6 km

Pobierz obrazek (2225.8kiB)
2019/08/29 20:54:16 przez m.blabler, 6
daromar:
   No to prawie 11km #bieganie przy okazji #pocwiczone interwały, ciepło tam :)
2019/08/28 20:37:01 przez m.blabler, 1
scarbossa:
   #poćwiczone jeżdżenie z zegarkiem ma dużo plusów :)
2019/08/28 09:28:37 przez www, 1
awne:
   Pochwalcie mnie. Dotarłam zmechrana, po nocy na tę swoją wioskę i - zamiast paść na łóżko - zrobiłam trening. #poćwiczone
2019/08/27 22:54:19 przez m.blabler, 14
kulkacurly:
   #bieganie #poćwiczone 7,7 km ciemno!

Pobierz obrazek (2963.0kiB)
2019/08/27 20:14:56 przez m.blabler, 9
awne:
   Pojechałam rowerem po zakupy i postanowiłam wrócić okrężną drogą. W efekcie przejechałam 20km. Chyba mi się kondycja poprawiła, bo nie umieram aczkolwiek trochę się czuję zmechrana. #poćwiczone
2019/08/26 19:01:40 przez m.blabler, 8
scarbossa:
   Za to poniedziałek rozpoczęłam z przytupem #Poćwiczone
2019/08/26 10:29:51 przez m.blabler, 5
fel:
   #poćwiczone 10,24 km po Puszczy Bukowej w okolicy kamienia serce, 7 km zupełnie bez wysiłku, ale ostatni kawałek po betonie jakoś takoś nie za dobrze. Czas spróbować zaatakować 12 km.
2019/08/25 12:46:55 przez m.blabler, 5
clea:
   Wstałam dziś heroicznie przed ósmą, ale #poćwiczone i nawet po miesięcznej przerwie pamiętałam, którą stroną rakietki uderzać w piłeczkę! :)
2019/08/25 10:27:20 przez m.blabler, 4
kulkacurly:
   #rower #poćwiczone 18 km

Pobierz obrazek (1613.3kiB)
2019/08/23 20:59:44 przez m.blabler, 10
clea:
   Dotarłam dziś na zumbę i też mogę napisać #poćwiczone (po czym udać się tanecznym krokiem w stronę lodówki) :)
2019/08/23 18:37:35 przez m.blabler, 7
aniaklara:
   ja pływałam! to się nazywa pływanie to co ja robiłam! #poćwiczone
2019/08/23 12:07:33 przez m.blabler, 13
awne:
   #poćwiczone. Dzisiaj bardzo krótki trening, bo jestem ledwo żywa.
2019/08/22 21:56:15 przez m.blabler, 5
fel:
   #poćwiczone 5,4 km + 15 minut siłowni, a tu w domu ani pół słodycza, zdrada!
2019/08/22 21:20:50 przez m.blabler, 8
kulkacurly:
   8,3 km #poćwiczone #bieganie

Pobierz obrazek (3100.7kiB)
2019/08/22 19:48:15 przez m.blabler, 8
motylkowa:
   Czy #rower 11km i spacer 3km też się liczą jako #pocwiczone? ;)
2019/08/21 22:40:58 przez m.blabler, 3
   Strona 1 »
Archiwa
Obserwujący (11)