aniaklara:
   #poćwiczone dziś stretching i szybko do domu, bo spraw dużo
2024/01/31 12:28:09 przez m.blabler, 4
daromar:
   Również wczoraj #poćwiczone czyli zamiast BBLa w poniedziałek było #bieganie 7km we wtorek i nawet całkiem szybko #daromarbiega

Pobierz obrazek (23.9kiB)
2024/01/31 09:57:13 przez www, 2
scarbossa:
   Na kolację były naleśniki, ale dla równowagi wieczorne #pocwiczone

Pobierz obrazek (385.8kiB)
2024/01/29 21:37:51 przez m.blabler, 2
daromar:
   A wczoraj było #pocwiczone czyli #bieganie VIII Zabrzański Bieg dla WOŚP, nieco ponad 6km i całkiem szybko. Jakby nie pierwszy km gdzie musiałem się przebić przez kijkarzy to byłoby jeszcze szybciej #daromarbiega :)

Pobierz obrazek (281.7kiB)
2024/01/28 10:32:49 przez m.blabler, 4
lafemmejuriste:
   #poćwiczone 1125m na basenie, sauna, jestem bardzo zadowoloną mną :)
2024/01/27 21:25:21 przez m.blabler, 5
scarbossa:
   Wczoraj było #pocwiczone

Pobierz obrazek (453.3kiB)
2024/01/27 02:51:52 przez m.blabler, 8
scarbossa:
   A i #pocwiczone było, nie za długo, ale treściwie

Pobierz obrazek (377.8kiB)
2024/01/25 15:50:50 przez m.blabler, 2
daromar:
   A wczoraj #pocwiczone czyli prawie 11km #bieganie w tym 5 min rozgrzewki potem 35min w Zakresie 2 i 12min w zakresie, a na koniec trochę płotków. #daromarbiega
2024/01/25 10:38:01 przez www, 1
scarbossa:
   Dzisiejsze #pocwiczone

Pobierz obrazek (364.4kiB)
2024/01/24 19:49:30 przez m.blabler, 2
aniaklara:
   #poćwiczone #siłka stretching i maszyny

Pobierz obrazek (2084.4kiB)
2024/01/24 12:11:55 przez m.blabler, 10
daromar:
   Wczoraj #poćwiczone 6,5km #bieganie czyli #BBL, takie przebieżki po parku z szybszymi elementami, szczególnie jak się okazało że po parku spaceruje też rodzinka dzików #daromarbiega
2024/01/23 09:02:20 przez www, 1
scarbossa:
   A i zapomniałam wczoraj było #pocwiczone

Pobierz obrazek (371.2kiB)
2024/01/22 22:42:49 przez m.blabler, 3
scarbossa:
   #snr2024 #pocwiczone 16/81 km

Pobierz obrazek (2471.3kiB)
2024/01/22 22:40:12 przez m.blabler, 3
daromar:
   Dzisiaj #poćwiczone czyli jakieś 18km #bieganie po pagórkowatym terenie #daromarbiega

Pobierz obrazek (333.0kiB)
2024/01/20 15:54:11 przez www, 1
scarbossa:
   #pocwiczone

Pobierz obrazek (366.9kiB)
2024/01/19 21:55:04 przez m.blabler, 0
astarael:
   Jutro nie wstanę. #islandia2025 #poćwiczone
2024/01/19 10:25:00 przez m.blabler, 1
scarbossa:
   #snr2024 #pocwiczone 15/65 km

Pobierz obrazek (1688.0kiB)
2024/01/17 17:41:12 przez m.blabler, 1
daromar:
   A w poniedziałek też #poćwiczone na #BBL'u w postaci interwałów 8x 2 min na 1 min przerwie, razem z rozgrzewką i rozbieganiem ok 8 km #bieganie

Pobierz obrazek (23.4kiB)
2024/01/17 12:36:16 przez www, 0
daromar:
   To jeszcze z ciekawostek w sobotę była inauguracja z łyżwami na nogach, inauguracja oznacza pierwsze w historii ubranie łyżew i wyjście na taflę. Udało się nie zaliczyć lodu, chociaż bywało blisko :) trochę #poćwiczone i #pokadaromara

Pobierz obrazek (3727.3kiB)
2024/01/17 12:33:09 przez www, 3
aniaklara:
   #poćwiczone #siłka stretching i maszyny trochę

Pobierz obrazek (2478.5kiB)
2024/01/17 12:08:02 przez m.blabler, 9
   Strona 1 »
Archiwa
Obserwujący (11)