Główna Photostream Login Nowe konto

daromar:
   A tak rano #pocwiczone, #bieganie 6km a później jeszcze 3h szwendania się po górach. Bardzo ciepło tutaj. #daromarbiega

Pobierz obrazek (59.9kiB)
2022/12/31 20:30:46 przez m.blabler, 0 ♥
scarbossa:
   A teraz wielkie brawa, zrobiłam to mam 4000 w tym roku na liczniku zrobione, grudzień był szalony, ale mam to, mimo covidu miesiąca bez roweru i 2 chorób, 24/4002 km #snr2022 #pocwiczone #dzielnascarbi

Pobierz obrazek (1393.5kiB)
2022/12/29 20:10:22 przez m.blabler, 6 ♥
scarbossa:
   24/3978 km #snr2022 #pocwiczone ależ ja to dziś wymęczyłam

Pobierz obrazek (1681.1kiB)
2022/12/28 21:27:54 przez m.blabler, 0 ♥
scarbossa:
   25/3954 km #snr2022 #pocwiczone

Pobierz obrazek (1086.2kiB)
2022/12/27 20:18:12 przez m.blabler, 2 ♥
scarbossa:
   30/3929 km #snr2022 #pocwiczone

Pobierz obrazek (1702.4kiB)
2022/12/26 19:25:30 przez m.blabler, 2 ♥
scarbossa:
   30/3899km #snr2022 #pocwiczone

Pobierz obrazek (1447.5kiB)
2022/12/25 18:51:54 przez m.blabler, 2 ♥
scarbossa:
   Kilometry się same nie zrobią 32/3869km #snr2022 #pocwiczone

Pobierz obrazek (1729.9kiB)
2022/12/24 20:25:36 przez m.blabler, 1 ♥
scarbossa:
   I wczorajsze 15/3837km #snr2022 #pocwiczone, bo wczoraj zapomniałam wrzucić, a z dzisiejszych ambitnych planów nic nie wyszło, będzie ile będzie

Pobierz obrazek (2203.6kiB)
2022/12/23 22:11:47 przez m.blabler, 2 ♥
daromar:
   To wczoraj #pocwiczone ćwiczenia na dynamikę i siłowe a potem 2 serie po 6 interwałów 30s na 30 s przerwie po miękkim śniegu więc biegało się ciężko, razem prawie 7km #bieganie #daromarbiega na zdjęciu druga seria.

Pobierz obrazek (37.6kiB)
2022/12/22 10:35:10 przez www, 2 ♥
antek:
   Pierwsze ostrożne #pocwiczone. Widzieliśmy zimorodka, a Heca wystawiła mi drzewo obsiądnięte przez pięć cukrówek

Pobierz obrazek (92.1kiB)
2022/12/22 10:23:31 przez m.blabler, 7 ♥
scarbossa:
   30/3822km #snr2022 #pocwiczone

Pobierz obrazek (1872.1kiB)
2022/12/21 21:27:57 przez m.blabler, 1 ♥
scarbossa:
   30,71/3792km #snr2022 #pocwiczone

Pobierz obrazek (1652.2kiB)
2022/12/20 20:18:15 przez m.blabler, 1 ♥
daromar:
   Wczoraj było #pocwiczone rozgrzewka, trochę skipów i podobnych a główny punkt treningu to 10x podbiegi na 80m razem #bieganie 6,5km poniżej moc na podbiegach :) #daromarbiega

Pobierz obrazek (89.2kiB)
2022/12/20 13:11:22 przez www, 2 ♥
scarbossa:
   25,29/3761,29km #snr2022 #pocwiczone

Pobierz obrazek (1410.5kiB)
2022/12/19 21:00:15 przez m.blabler, 1 ♥
daromar:
   A i wczoraj było #pocwiczone 1,3km #bieganie jako rozgrzewka a potem 10 min morsowania, całkiem przyjemnie było :) #daromarbiega

Pobierz obrazek (229.4kiB)
2022/12/19 09:55:06 przez www, 2 ♥
scarbossa:
   Tyłek mnie boli 30/3736 km #snr2022 #pocwiczone i jeżdżone było na dwa razy

Pobierz obrazek (1400.0kiB)
2022/12/18 20:16:34 przez m.blabler, 1 ♥
scarbossa:
   30/3706 km #snr2022 #pocwiczone

Pobierz obrazek (350.3kiB)
2022/12/17 20:37:54 przez m.blabler, 1 ♥
scarbossa:
   [^scarbossa] i część 2, 15/3676 km #snr2022 #pocwiczone

Pobierz obrazek (1817.6kiB)
2022/12/16 19:45:18 przez m.blabler, 0 ♥
scarbossa:
   Postanowiłam jeździć kawałkami part one dzisiejsze 15,13/3661/km #snr2022 #pocwiczone

Pobierz obrazek (1794.3kiB)
2022/12/16 16:59:36 przez m.blabler, 2 ♥
daromar:
   To wczoraj #pocwiczone ćwiczenia na zakresy ruchu i dynamikę oraz #bieganie skipów (CBD) na podbiegu, razem równe 6,66km. Na śniegu to daje mnóstwo frajdy :), i coś zegarek zaczął mi moc pokazywać! #daromarbiega

Pobierz obrazek (83.2kiB)
2022/12/15 09:24:20 przez www, 1 ♥
   Strona 1 »
Archiwa
2024
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2023
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2022
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2021
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2020
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2019
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2018
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2017
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2016
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2015
Listopad
Obserwujący (10)