Główna Photostream Login Nowe konto

scarbossa:
   I dzisiejsze trochę dłuższe, były ciężarki w dłoniach #pocwiczone

Pobierz obrazek (231.0kiB)
2023/10/31 17:10:45 przez m.blabler, 4 ♥
scarbossa:
   Wczorajsze szybkie #pocwiczone

Pobierz obrazek (229.7kiB)
2023/10/31 17:10:00 przez m.blabler, 2 ♥
daromar:
   To #pocwiczone wczoraj był #BBL więc trochę zabaw okołobiegowych i na koniec 5km #bieganie nabiło, bez grafiki bo na zapisie treningu nic sensownego nie ma :) a fotki są np. tu [www.facebook.com] #daromarbiega
2023/10/31 11:41:54 przez www, 0 ♥
daromar:
   To za wczoraj, #pocwiczone czyli #bieganie 12km, tempo spokojne i takie miało być. #daromarbiega

Pobierz obrazek (295.9kiB)
2023/10/29 21:00:48 przez www, 4 ♥
daromar:
   To #poćwiczone dzisiaj były ćwiczenia na core i z gumami, potem #bieganie 4x1km na 3:30 przerwie i na koniec 10 podbiegów, razem pod 10km #daromarbiega

Pobierz obrazek (49.8kiB)
2023/10/25 21:58:26 przez m.blabler, 5 ♥
scarbossa:
   Dzisiejsze #pocwiczone takie nie nadmierne

Pobierz obrazek (231.9kiB)
2023/10/25 17:23:13 przez m.blabler, 2 ♥
scarbossa:
   Aaaaa i żebym nie zapomniała #pocwiczone było przecież dziś

Pobierz obrazek (233.3kiB)
2023/10/24 16:17:21 przez m.blabler, 1 ♥
daromar:
   aa tak to wczoraj było #pocwiczone czyli #BBL z odrobiną ćwiczeń na rozgrzewkę a potem #bieganie 7 serii po 200m na 100m przerwie, razem niecałe 6km #daromarbiega

Pobierz obrazek (24.2kiB)
2023/10/24 10:55:08 przez www, 3 ♥
scarbossa:
   I między innymi dlatego uwielbiam chórowe wyjazdy, było pośpiewane i potańczone i włączyłam #pocwiczone bo co się ćwiczenia aerobowe miałyby zmarnować

Pobierz obrazek (529.3kiB)
2023/10/22 00:38:27 przez m.blabler, 2 ♥
scarbossa:
   A dziś na fali ogólnego zdenerwowania, było #pocwiczone a ćwiczenia na ramiona robiłam z lekkim, ślę jednak obciążeniem

Pobierz obrazek (274.5kiB)
2023/10/20 16:15:35 przez m.blabler, 2 ♥
awne:
   Bylam na fizjostrechingu. Bdb. #poćwiczone
2023/10/20 11:13:25 przez m.blabler, 4 ♥
awne:
   #poćwiczone Bardzo fajne zajęcia kręgosłupowe. A wieczorem będą tańce! :)
2023/10/19 12:01:15 przez m.blabler, 5 ♥
scarbossa:
   A dzisiaj jakoś w międzyczasie #pocwiczone w tym trochę ćwiczeń na ręce, bo przedramiona mi się nie podobają

Pobierz obrazek (231.3kiB)
2023/10/18 17:34:16 przez m.blabler, 2 ♥
scarbossa:
   A było dziś poranne #pocwiczone

Pobierz obrazek (230.1kiB)
2023/10/17 11:47:10 przez m.blabler, 3 ♥
daromar:
   To trochę w temacie #pocwiczone :)

Pobierz obrazek (54.8kiB)
2023/10/17 11:21:18 przez www, 0 ♥
daromar:
   Dzisiaj też #pocwiczone czyli jako że poniedziałek #BBL i tam trochę cwiczeń obwodowych oraz #bieganie 6 szybkich setek na 100m przerwie

Pobierz obrazek (15.1kiB)
2023/10/16 21:53:51 przez www, 2 ♥
daromar:
   Właśnie to w sobotę było #pocwiczone #bieganie w postaci maratonu sztafetowego, czyli 5 osobowa drużyna i każdy biegnie dwa razy po 4,2km i to po ciut pofałdowanym terenie. Sporo nas tam było :) #daromarbiega

Pobierz obrazek (673.2kiB)
2023/10/16 21:50:57 przez www, 4 ♥
scarbossa:
   #pochodzone #pocwiczone #zagłosowane

Pobierz obrazek (504.8kiB)
2023/10/15 09:42:56 przez m.blabler, 4 ♥
scarbossa:
   Rano było #pocwiczone krótkie, acz intensywne

Pobierz obrazek (372.8kiB)
2023/10/14 10:34:59 przez m.blabler, 1 ♥
awne:
   Fizjostreching na dobry początek dnia :) #poćwiczone
2023/10/13 11:09:44 przez m.blabler, 6 ♥
   Strona 1 »
Archiwa
2024
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2023
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2022
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2021
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2020
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2019
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2018
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2017
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2016
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2015
Listopad
Obserwujący (11)