Tag: bbl - blabler.pl

	daromar: To wczoraj #pocwiczone bo #bbl i 4,5km #bieganie ale więcej ćwiczeń ogólnych. Uciążliwy deszcz wygonił nas pod dach więc wczoraj był lekko zmieniony program. #daromarbiega
	2023/04/18 08:36:30 przez www, 1 ♥

	daromar: A tak wczoraj był #BBL czyli #poćwiczone głównie wzmocnienie stóp czyli dużo skakania oraz #bieganie 4,6km #daromarbiega
	2022/10/25 21:38:37 przez m.blabler, 1 ♥

	daromar: Wczoraj na #BBL'u #pocwiczone był test na 1km i poprawa była minimalna w porównaniu do 2020 (z 3:45,8 na 3:44,6). Liczyłem na więcej, ale cóż było zimno i tylko tydzień po Silesii. #bieganie #daromarbiega
	2022/10/11 08:43:44 przez www, 1 ♥

	daromar: A i wczoraj był #BBL czyli #poczwiczone #bieganie na zegarku wybiło 3,5km trochę zabawy bo miał niby być rodzinny ale dzieci było niewiele. #daromarbiega
	2022/09/27 13:34:09 przez www, 2 ♥

	daromar: To wczoraj #pocwiczone #BBL i 3,5km #bieganie weszło, wczoraj takie spokojniejsze ćwiczenia techniczne, rytmy skipy itede #daromarbiega
	2022/08/30 08:33:48 przez www, 2 ♥

	daromar: To wczoraj udało się wbić w okno pogodowe i na #BBL'u było trochę skipów i sprintów, razem z lekką rozgrzewką i rozbieganiem koło 3,5km #bieganie #daromarbiega
	2022/08/23 10:51:14 przez www, 2 ♥

	daromar: Aa tak wczoraj #pocwiczone, czyli zabawy biegowe na #BBL i w bonusie rytmy 8x 100m szybko na 100m przerwie #bieganie #daromarbiega
	2022/08/09 20:53:57 przez m.blabler, 1 ♥

	daromar: wczoraj #pocwiczone na #bbl'u znowu jakieś zabawy z rzucaniem/łapaniem piłki, trochę ćwiczeń z płotkami oraz oczywiście rozgrzewka i rozbieganie na 2km #bieganie
	2022/08/02 08:20:58 przez www, 1 ♥

	daromar: To wczoraj #pocwiczone, trochę zabaw na #BBL'u i to takich całkiem intensywnych :) a na deser zestaw ćwiczeń różnych różnistych. Razem #biegania wyszło 2,5 ale w tym tylko rozgrzewka i rozbieganie. #daromarbiega
	2022/07/26 10:15:30 przez www, 0 ♥

	daromar: Właśnie, wczoraj było #pocwiczone na #BBL'u rozgrzewka potem trochę zabaw a na koniec #bieganie interwałów 100-200-300-200-100m na 1 min przerwie #daromarbiega
	2022/07/19 11:15:26 przez www, 1 ♥

	daromar: Aa tak dzisiaj #pocwiczone był #BBL, niby przerwa wakacyjna ale u nas nadal działa, razem ok 4km #bieganie
	2022/07/04 23:04:28 przez m.blabler, 0 ♥

	daromar: Aa tak wczoraj #pocwiczone a #BBL'u i biorąc pod uwagę tropiki nie było źle, samego biegania było niedużo na zegarku koło 3km #daromarbiega
	2022/06/28 20:34:17 przez m.blabler, 0 ♥

	daromar: #pocwiczone dzisiaj na #BBL był bieg ciągły, czyli 15 min takim szybszym tempem i biorąc pod uwagę co biegłem w sobotę było całkiem nieźle, razem 6,5km #bieganie #daromarbiega
	2022/06/20 22:21:18 przez m.blabler, 0 ♥

	daromar: Zapomniałem wczoraj było #pocwiczone czyli #bieganie między innymi przez płotki na #BBL #daromarbiega
	2022/06/14 21:48:51 przez m.blabler, 1 ♥

	daromar: To jakby ktoś chciał poćwiczyć zgodnie z programem #BBL'owym dzisiaj o oddechu [biegambolubie.com.pl]
	2022/06/06 15:22:38 przez www, 0 ♥

	daromar: to wczoraj było #pocwiczone czyli sztafety na #BBL'u i inne #bieganie razem tak z 7km bo niestety aktywności się nie zapisały i to dwa razy! #daromarbiega
	2022/05/31 11:21:53 przez www, 1 ♥

	daromar: To #poćwiczone dzisiaj był #BBL i rozgrzewka przed startowa [biegambolubie.com.pl] #pocwiczone i #bieganie ok 4km
	2022/05/16 23:29:37 przez m.blabler, 1 ♥

	daromar: Program na najbliższy tydzień #BBL'u [biegambolubie.com.pl] można poćwiczyć samemu, można się wybrać i poćwiczyć wspólnie #bieganie
	2022/05/07 13:37:58 przez www, 0 ♥

	daromar: Dla chętnych program #BBL na ten tydzień [biegambolubie.com.pl]
	2022/05/02 22:31:57 przez m.blabler, 0 ♥

	daromar: #pocwiczone dzisiaj #BBL I trochę zabaw na szybkość i sprawność, razem 4km #bieganie #daromarbiega
	2022/04/25 22:43:11 przez m.blabler, 1 ♥

Strona 4

Archiwa