Główna Photostream Login Nowe konto

daromar:
   No to zgodnie z planem, półmaraton zaliczony poniżej 2h. Biorąc pod uwagę że w środę nie byłem pewien czy w ogóle pojadę to bardzo dobry wynik. #daromarbiega #bieganie 4/5

Pobierz obrazek (390.0kiB)
2025/09/28 19:08:12 przez m.blabler, 8 ♥
daromar:
   To już za dwie godziny start #daromarbiega

Pobierz obrazek (3416.8kiB)
2025/09/28 08:03:06 przez m.blabler, 5 ♥
daromar:
   No to pakiety odebrane, teraz już tylko pobiec #daromarbiega

Pobierz obrazek (230.9kiB)
2025/09/27 15:44:42 przez m.blabler, 8 ♥
daromar:
   No to pozdrawiam z Gdańska :) jutro od 10 można pokciukac bo będzie #bieganie półmaratonu, widok z okna hotelu zacny.

Pobierz obrazek (5234.3kiB)
2025/09/27 11:01:42 przez m.blabler, 5 ♥
daromar:
   a tak to może #psiątek czyli pies #Berek z dużą energią przy piątku :)

Pobierz obrazek (1895.4kiB)
2025/09/26 13:12:24 przez www, 4 ♥
daromar:
   [^steev] nie no mój jeszcze działa, to jest clip sport, kupiony w 2015 i tam chyba się nie dało wgrać rockboxa. Teraz jednak rzadziej używany i może dlatego nadal działa :)
2025/09/24 12:29:26 przez www, 0 ♥
daromar:
   [^szpiegowsky] ha ja mam jeszcze sandisk clip sport, bo pporzednia sansa express (zdjęcie) jednak padła

Pobierz obrazek (30.1kiB)
2025/09/24 12:07:09 przez www, 3 ♥
daromar:
   No i na koniec urlopu, już po powrocie było #bieganie 9km po Rudzie Śląskiej, też ciepło więc bez forsowania (6:24/km) #daromarbiega
2025/09/22 12:26:02 przez www, 2 ♥
daromar:
   [^daromar] No i wyszło prawie 200m podbiegów, jak na 9km to jest mocno zauważalne. Więc Budapeszt fajny ale bieganie to raczej pod kątem przygotowań do biegów górskich :)
2025/09/22 12:25:23 przez www, 2 ♥
daromar:
   Następne #bieganie było w czwartek (16.IX) i tym razem pod Budapesztem czyli #węgry po raz drugi, znowu koło 9km i było mocno górzyście oraz ciepło więc tempo wyszło 7:11/km #daromarbiega

Pobierz obrazek (1072.9kiB)
2025/09/22 12:17:21 przez www, 8 ♥
daromar:
   [^daromar] 8km i spokojne tempo 6:30 bo to było takie zwiedzanie przez bieganie :)
2025/09/22 12:13:12 przez www, 0 ♥
daromar:
   To lecimy po zaległościach, 16.IX czyli wtorek było #bieganie po Hajduszoboszlo czyli #węgry raz, miało być ciut dłużej ale zaczęło padać więc nie było co przedłużać #daromarbiega

Pobierz obrazek (1487.5kiB)
2025/09/22 12:12:16 przez www, 8 ♥
daromar:
   To kończymy #daromarnaurlopie już na Słowacji Sverepec i chwila przerwy dla nas i psiaka #Berek który nadal radzi sobie świetnie :)

Pobierz obrazek (4412.6kiB)
2025/09/20 16:11:33 przez m.blabler, 6 ♥
daromar:
   [^perdo] a tak uśmiech psiak ma niesamowity.
2025/09/19 15:59:43 przez m.blabler, 1 ♥
daromar:
   A dzisiaj podszedł na spacer rano i się ciut zmęczył a my na Budapeszt :) czyli #kawa na rozruch raz

Pobierz obrazek (3845.6kiB)
2025/09/19 15:24:26 przez m.blabler, 3 ♥
daromar:
   To może #psiatek czyli #Berek sprzed dwóch dni, ładnie leżał jak pilismy z żoną kawę. A był w tym miejscu pierwszy raz, zuch psiak!

Pobierz obrazek (4003.8kiB)
2025/09/19 15:21:40 przez m.blabler, 10 ♥
daromar:
   [^fel] rok temu było jakoś że od lekarza recepta była na szczepionkę refundowana (50%) a od farmaceuty 100% płatna. Oraz niektóre samorządy płaciły za szczepionkę, trzeba się rozejrzeć.
2025/09/14 09:24:41 przez m.blabler, 0 ♥
daromar:
   [^fel] można zaszczepić się w aptece tylko tutaj w jednym miejscu wyczytałem że potrzebna jest recepta od lekarza ale innym że farmaceuta też może wystawić. Jak lekarz to można teleporadą.
2025/09/14 09:20:43 przez m.blabler, 0 ♥
daromar:
   Oraz dzisiaj było #bieganie tym razem 12km i jeszcze spokojniejsze tempo niż ostatnio bo 6:20/km #daromarbiega tym razem bez fotki bo żona nie zabrała telefonu :P

Pobierz obrazek (518.6kiB)
2025/09/13 21:44:35 przez m.blabler, 1 ♥
daromar:
   [^fel] jak mecz ciekawy to ja jestem za, nawet jak Inter przegra. Trzeba zobaczyć skrót :)
2025/09/13 21:41:11 przez m.blabler, 1 ♥
daromar:
   [^fel] co tam się działo, wynik z tych wysokich i tak stereotypowo nie włoski
2025/09/13 21:37:18 przez m.blabler, 1 ♥
daromar:
   To szerszy mlplan już za mostem też #daromarnaurlopie i #Berek na #Słowacja

Pobierz obrazek (588.5kiB)
2025/09/12 19:15:30 przez m.blabler, 5 ♥
daromar:
   To dzisiaj u mnie tak, na pierwszym planie gwiazda czyli #Berek a na drugim moja skromna osoba, dalej w serii #daromarnaurlopie i #słowacja

Pobierz obrazek (429.9kiB)
2025/09/12 19:14:16 przez m.blabler, 6 ♥
daromar:
   [^soupe] o to zdjęcie było robione właśnie na tej trasie [^daromar] czyli ścieżka pieszo rowerowa wzdłuż rzeki Hron
2025/09/11 21:23:11 przez m.blabler, 1 ♥
daromar:
   [^soupe] no nie było źle, ale trasa fajna bo płaska, bez zakrętów później trochę słoneczko wyszło i jak tętno też dość spokojne (157 średni, 171 max) to w słońcu się ciut podniosło, strefy też okej

Pobierz obrazek (172.3kiB)
2025/09/11 21:19:28 przez m.blabler, 1 ♥
daromar:
   No i dla kompletu #bieganie 8km spokojnym tempem (5:49/km) #daromarbiega

Pobierz obrazek (652.8kiB)
2025/09/11 19:21:20 przez m.blabler, 7 ♥
daromar:
   Oraz poka psa czyli #Berek tutaj w pokoju, były obawy jak zniesie wyjazd ale na razie jest okej

Pobierz obrazek (197.0kiB)
2025/09/11 19:19:02 przez m.blabler, 8 ♥
daromar:
   To u mnie tak #daromarnaurlopie, tym razem Słowacja i Zwolen

Pobierz obrazek (117.7kiB)
2025/09/11 19:17:48 przez m.blabler, 5 ♥
daromar:
   Turystyka hmm konsumpcyjno nostalgiczna czy jakoś tak, to na #slowacja znalazłem

Pobierz obrazek (62.8kiB)
2025/09/10 22:01:59 przez m.blabler, 3 ♥
daromar:
   #Berek pozdrawia z wakacji :)

Pobierz obrazek (3100.0kiB)
2025/09/07 22:13:49 przez m.blabler, 8 ♥
daromar:
   To dzisiaj #bieganie na biegu dla zdrowia psychicznego, miało być 5k a było coś pod 4, średnie tempo 5:05 ale biegło się dość ciężko, jednak słaby sen potrafi mocno zepsuć dyspozycję dnia. #daromarbiega

Pobierz obrazek (586.0kiB)
2025/09/06 22:45:33 przez m.blabler, 2 ♥
daromar:
   [^soupe] ja wczoraj tak czepka pływackiego szukałem, po chyba godzinie i przekopaniu wszystkiego dookoła był tam gdzie miał być tylko się ciut schował :P
2025/09/05 09:30:58 przez www, 1 ♥
daromar:
   [^soupe] oraz dwa chlebki żytnie :P
2025/09/04 11:41:16 przez www, 1 ♥
   Strona 1 »
darek (daromar)

Photostream Blablog 

Archiwa
2025
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2024
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2023
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2022
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2021
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2020
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2019
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2018
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2017
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2016
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2015
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2014
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2013
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Maj
Kwiecień
Marzec
Styczeń
2012
Grudzień
Listopad
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2011
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
2010
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2009
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2008
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2007
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień