Główna Photostream Login Nowe konto

daromar:
   [^kerri] na BBLu Cooper jest raz na rok, ostatnio był w październiku czyli pod koniec sezonu.
2021/04/30 22:19:12 przez m.blabler, 0 ♥
daromar:
   [^kerri] wydaje mi się że to jest niskie tętno jak na coopera, ja mam takie podczas spokojnego biegania. Oraz odradzałbym robienie coopera co dwa miesiące, to za szybko.
2021/04/30 22:15:32 przez m.blabler, 0 ♥
daromar:
   [^kouma] nie jestem fanem tego testu, żeby był miarodajny to powinno się go robić bardzo mocno. Nie warto.
2021/04/30 22:02:28 przez m.blabler, 0 ♥
daromar:
   [^kerri] a możesz sprawdzić jakie miałaś tętno na koniec? Ja Coopera nie lubię, męczący jest :)
2021/04/30 21:49:37 przez m.blabler, 0 ♥
daromar:
   [^kerri] ta metoda jest ciut kontrowersyjna, jak dla początkujących to ma sens to on ja proponuję także dla zawodników zaawansowanych co już sensu ma mniej
2021/04/30 21:46:51 przez m.blabler, 0 ♥
daromar:
   To #poćwiczone, dzisiaj było #bieganie 6km na luzie a siódmy szybciej, końcówka nawet sporo szybciej :) #daromarbiega
2021/04/30 21:23:06 przez m.blabler, 1 ♥
daromar:
   [^kouma] na tubce są treningi przezd Wickem 3 i widać że miał trochę treningu, chociaż prawie ta scena to chyba z 2 to pewnie przed tą częścią też się przygotował [youtu.be]
2021/04/30 08:29:54 przez www, 0 ♥
daromar:
   [^kouma] do tego by się przydała modelka/model, wtedy to lepiej widać :)
2021/04/29 22:56:40 przez m.blabler, 0 ♥
daromar:
   [^kouma] no ma to jakiś sens, ale ze nie mam 35 to nie mam tego problemu :)
2021/04/29 22:45:58 przez m.blabler, 0 ♥
daromar:
   [^kouma] a nie mówią o pełnej klatce? 35 na apsc daje ponad 50mm
2021/04/29 22:36:24 przez m.blabler, 0 ♥
daromar:
   [^kouma] złamanie zmęczeniowe kości to nie jest nic przyjemnego, kolejny wykręcił stopę a jeden przesadził z obciążeniem podczas ćwiczeń i przeciążył kolano. Kumulacja!
2021/04/29 21:44:11 przez m.blabler, 0 ♥
daromar:
   [^kouma] się nie śmiej, w mojej grupie biegowej w kwietniu kontuzji nabawiło się kilka osób
2021/04/29 21:39:05 przez m.blabler, 0 ♥
daromar:
   Oraz #pocwiczone dzisiaj takie spokojne 8,5km #bieganie, miała być 10 ale siła wyższa nie pozwoliła :) #daromarbiega
2021/04/29 21:36:58 przez m.blabler, 0 ♥
daromar:
   [^kouma] super, tylko się nie przetrenuj.
2021/04/29 21:34:34 przez m.blabler, 0 ♥
daromar:
   To #poćwiczone, dzisiaj były podbiegi 8x400m i to zadziwiająco szybko, w sumie nazbierało się pod 9km #bieganie i do kompletu #daromarbiega
2021/04/28 21:05:32 przez m.blabler, 0 ♥
daromar:
   [^kulkacurly] nie chciałem urazić ale czasami nawet o oczywistościach warto wspomnieć.
2021/04/28 14:40:31 przez www, 1 ♥
daromar:
   [^kulkacurly] ja nie wiedziałem jak kupowałem buty do biegania a też już jakiś czas biegam. Na razie patrzałem głównie czy wygodne :)
2021/04/28 14:38:37 przez www, 0 ♥
daromar:
   [^kulkacurly] To do chodzenia czy jednak jakieś cwiczenia? Jeszcze warto zwrócić uwagę na [www.asics.com] nie o firmę mi chodzi a o stawianie stopy
2021/04/28 14:27:27 przez www, 0 ♥
daromar:
   [^kulkacurly] znaczy z butami to ja ostrożnie i kupuję tylko po mierzeniu, rozmiarówki to jedno ale niektóre po prostu mi nie pasują.
2021/04/28 14:21:14 przez www, 2 ♥
daromar:
   [^kulkacurly] słyszał ale nie w kontekście biegania, jak się okazuje błędnie [bieganie.pl]
2021/04/28 14:16:21 przez www, 0 ♥
daromar:
   [^kulkacurly] może były wolne terminy bo ludzie nie chcieli psuć sobie majówki
2021/04/28 08:51:30 przez www, 1 ♥
daromar:
   [^fel] zmieniłem sobie na tydzień wcześniej, 12 dni przed biegiem to lepiej niż 4 :)
2021/04/28 08:16:47 przez www, 1 ♥
daromar:
   [^fel] ja stawiam że o 00:00 będzie ddos który ich położy
2021/04/27 23:03:02 przez m.blabler, 0 ♥
daromar:
   [^kouma] idź jako uczestnik, u mnie zawsze szukają nowych twarzy. To jest z założenia dla początkujących, u mnie przy tym z dużym humorem i dystansem.
2021/04/27 21:39:21 przez m.blabler, 0 ♥
daromar:
   [^kouma] to kiedy masz najbliższy trening?
2021/04/27 21:27:12 przez m.blabler, 0 ♥
daromar:
   [^kouma] a Bbla w pobliżu gdzieś nie masz? [biegambolubie.com.pl] tam robią ćwiczenia które pomogą przy bieganiu, ze swojej strony polecam.
2021/04/27 21:11:31 przez m.blabler, 1 ♥
daromar:
   Właśnie #pocwiczone, dzisiaj 8km #bieganie tak na spokojnie z czego ostatni kilometr szybciej, fun fun fun :) #daromarbiega
2021/04/27 20:16:56 przez m.blabler, 0 ♥
daromar:
   [^elfette] Nie znałem. Oni są bardziej znani z przyczep a samochody nie robią sami a tylko nadbudówki na bazie modeli produkowane przez inne firmy. Więc łatwe to nie było :)
2021/04/27 19:43:18 przez www, 0 ♥
daromar:
   [^fel] wtedy warto jedno i drugie, to się dobrze uzupełnia :D
2021/04/27 11:26:12 przez www, 1 ♥
daromar:
   [^kouma] ha ha ha, ale na wypadek gdyby to było serio [www.filmweb.pl]
2021/04/26 22:04:56 przez m.blabler, 0 ♥
daromar:
   [^kouma] była premiera nowego filmu, pierwsze kilka minut [www.youtube.com]
2021/04/26 21:58:35 przez m.blabler, 0 ♥
daromar:
   To #poćwiczone a dzisiaj start nowego sezonu BBL, kilka km #bieganie też było #daromarbiega
2021/04/26 21:45:43 przez m.blabler, 3 ♥
daromar:
   [^kaworu] trzymamy kciuki żeby nic się nie zepsuło po drodze
2021/04/26 17:01:08 przez www, 2 ♥
   Strona 1 »
darek (daromar)

Photostream Blablog 

Archiwa
2024
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2023
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2022
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2021
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2020
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2019
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2018
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2017
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2016
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2015
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2014
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2013
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Maj
Kwiecień
Marzec
Styczeń
2012
Grudzień
Listopad
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2011
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
2010
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2009
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2008
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2007
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień