daromar, archiwum z: 2024-07 - blabler.pl

	daromar: Kurde u mnie w Rudzie na biegu znowu będzie ekipa z Benedek team, dali nagrody finansowe to sie pojawili, dla kontekstu [bieganie.pl]
	2024/07/23 12:02:07 przez www, 0 ♥

	daromar: To za wczoraj #BBL sporo ćwiczeń typu skipy a na deser #bieganie interwałów 6x150m na 50m przerwie i całkiem dobrze poszło, każdy następny szybszy. Razem tylko 3,5km ale zamierzenia były jednak minimalistyczne #daromarbiega
	Pobierz obrazek (54.7kiB)
	2024/07/23 09:02:10 przez www, 1 ♥

	daromar: [^lafemmejuriste] oraz kiedyś było bardzo ciężko się zapisać, mało miejsc i zapisy się kończyły błyskawicznie
	2024/07/22 12:45:56 przez www, 0 ♥

	daromar: [^daromar] jedyny znany mi bieg który chwali się listą uszkodzeń ciała wśród uczestników [www.wkbmeta.pl]
	Pobierz obrazek (13.2kiB)
	2024/07/22 12:41:32 przez www, 3 ♥

	daromar: [^lafemmejuriste] hmm to na [www.maratonypolskie.pl] jest jakaś tam lista. Od razu odradzam bieg katorżnika w Lublincu. To OCR robiony przez tamtejszą jednostkę.
	2024/07/22 12:38:48 przez www, 0 ♥

	daromar: [^lafemmejuriste] to co teraz Industrialny na Rudzie? Tam jest 10k i start też o 21 więc nie będzie słońca :) [www.facebook.com]
	2024/07/22 12:15:50 przez www, 0 ♥

	daromar: [^lafemmejuriste] ale teraz coś się podziało i sporo z czołówki dostało dyskwalifikacje, zapewne pogubili się na trasie bo takie czasy na połówce to mało realistycznie wyglądają, szczególnie że rekord PL to M:1:01 K:1:09
	Pobierz obrazek (186.4kiB)
	2024/07/22 12:13:37 przez www, 1 ♥

	daromar: [^lafemmejuriste] oraz Piekary są szybkim biegiem i trasa stosunkowo płaska, jak już się zbiegnie z tego podejścia pod kopiec, ale także uczestnicy szybcy.
	2024/07/22 12:06:12 przez www, 1 ♥

	daromar: [^lafemmejuriste] to jaki plan na następny bieg?
	2024/07/22 12:04:08 przez www, 0 ♥

	daromar: Ha fejm, jestem na zdjęciu głównym z artykułu o biegu w Piekarach. #pokaradomara tam po prawej no i oczywiście #daromarbiega
	Pobierz obrazek (864.2kiB)
	2024/07/22 08:52:55 przez www, 7 ♥

	daromar: To za wczoraj #bieganie w Piekarach czyli zadyszka po raz pierwszy już z żoną i jeszcze jedna dziewczyna z wartkich :) #daromarbiega i #pocwiczone
	Pobierz obrazek (412.4kiB)
	2024/07/21 11:17:08 przez m.blabler, 10 ♥

	daromar: [^shigella] korzystają z chmury microsoftu zapewne [x.com]
	2024/07/19 09:39:31 przez www, 1 ♥

	daromar: Nie ma to jak Microsoft, ktoś się wybiera samolotem dzisiaj? [wiadomosci.onet.pl] #prasówka
	Pobierz obrazek (48.0kiB)
	2024/07/19 09:32:19 przez www, 0 ♥

	daromar: [^lafemmejuriste] najskuteczniejsze to będą chyba te nicienie, kiedyś były bardzo drogie, teraz wydają się już tańsze. Minus że to działa jakiś czas i na określonym obszarze potem i tak wrócą od sąsiadów. Jakby udało się zgadać z sąsiadami...
	2024/07/19 09:31:03 przez www, 1 ♥

	daromar: [^lafemmejuriste] aa i jeszcze są nicienie czyli broń biologiczna v ale cena z kosmosu Nemaslug np.
	2024/07/18 23:11:37 przez m.blabler, 0 ♥

	daromar: [^lafemmejuriste] wielokrotnie widziałem jak jeden rozjechany ślimak na drodze był pożywką dla kolejnych.
	2024/07/18 23:10:27 przez m.blabler, 0 ♥

	daromar: [^lafemmejuriste] przy czym "Jest wszystkożerny – żywi się głównie różnymi rodzajami roślin, ale także rozkładającą się materią organiczną i padliną."
	2024/07/18 23:07:48 przez m.blabler, 0 ♥

	daromar: [^lafemmejuriste] za wiki "Gatunek hermafrodytyczny, może złożyć do 400 jaj w jednym sezonie (jesienią, wszystkie naraz), a dojrzałość płciową osiąga w ciągu roku"
	2024/07/18 23:05:54 przez m.blabler, 0 ♥

	daromar: [^lafemmejuriste] one lubią wilgoc i jak je zostawisz bw wodzie zaczną składać jaja
	2024/07/18 23:05:27 przez m.blabler, 0 ♥

	daromar: [^lafemmejuriste] plus że z kaczek można wtedy uzyskać jajka no a po sezonie kaczkę :P
	2024/07/18 23:00:19 przez m.blabler, 1 ♥

	daromar: [^lafemmejuriste] jak ręcznie zbierałem to potem można je utopić w roztworze mydła. Ale to syzyfowa robota, w jeden wieczór bywało koło 200 sztuk.
	2024/07/18 22:59:12 przez m.blabler, 0 ♥

	daromar: [^lafemmejuriste] jak jesteś na miejscu i możesz się nimi opiekować, rzuć okiem na jakieś filmiki na YouTube w temacie
	2024/07/18 22:56:54 przez m.blabler, 0 ♥

	daromar: [^lafemmejuriste] a i przy eksmisji używać rękawiczek, ten śluz bardzo ciężko się zmywa.
	2024/07/18 22:56:07 przez m.blabler, 0 ♥

	daromar: [^daromar] San Marino i Watykan w sumie też :D a że to nieduże kraje to pewnie dokładniej objechane niż cała reszta. Poza tym Czechosłowacja w latach 80 :P
	2024/07/18 22:53:25 przez m.blabler, 0 ♥

	daromar: [^foo] Anglia, Portugalia, Hiszpania, Francja, Szwajcaria, Włochy, Austria, Belgia, Niemcy, Chorwacja, Grecja, Bułgaria, Rumunia, Cypr, Czechy, Słowacja, Węgry, Szwecja, Litwa hmm 19 sporo
	2024/07/18 22:48:59 przez m.blabler, 0 ♥

	daromar: [^lafemmejuriste] poza tym fusy z kawy, lawenda, rozmaryn, mięta, zmiażdżone skorupki jajek, prewencja to też nisko cięta trawa bez miejsc w których mogą się schować. A najlepiej wszystko naraz, albo im więcej metod tym lepiej.
	2024/07/18 22:40:25 przez m.blabler, 2 ♥

	daromar: [^lafemmejuriste] pewnie pytasz o te jasno brązowe bez domków czyli Śliniki luzytanskie i podobne , to łapaj [www.ior.poznan.pl]
	2024/07/18 22:28:18 przez m.blabler, 1 ♥

	daromar: [^lafemmejuriste] można zbierać i eksmitować, można nastawić pułapki piwne i też potem eksmitować, są takie niebieskie granulki ale to jest trochę świństwo i można też zainwestować w kaczki biegusy indyjskie.
	2024/07/18 22:25:00 przez m.blabler, 3 ♥

	daromar: [^laperlla] oraz jakie to fajne, jak większość zrozumiałem już po włosku
	2024/07/18 09:27:29 przez www, 2 ♥

	daromar: [^laperlla] piękne :D
	2024/07/18 09:26:27 przez www, 1 ♥

	daromar: [^lafemmejuriste] imponująca pamięć, a swoją drogą to jest jeden z nielicznych moich biegów gdzie pamiętam czas bez sprawdzenia. O nie swoich nawet nie wspominam.
	2024/07/17 21:35:19 przez m.blabler, 1 ♥

	daromar: [^lafemmejuriste] jakoś tak wyszło że faktycznie było 50:00 ale w planach było poniżej 50! Potem mi to zrobiło duża zagwozdkę czy plan wykonany czy jednak nie :P
	2024/07/17 21:26:09 przez m.blabler, 1 ♥

	daromar: To do kompletu też było #bieganie 11,7km a główny punkt programu to były interwały minutowe na zmiennej długości przerwy oraz kilka km rozbiegania w tempie z 5:30/km #daromarbiega i #pocwiczone
	Pobierz obrazek (244.4kiB)
	2024/07/17 21:21:07 przez m.blabler, 1 ♥

Strona 2

darek (daromar)

Photostream Blablog

Archiwa

2024
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2023
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2022
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2021
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2020
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2019
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2018
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2017
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2016
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2015
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2014
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2013
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Maj
Kwiecień
Marzec
Styczeń
2012
Grudzień
Listopad
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2011
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
2010
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2009
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2008
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2007
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień