daromar, archiwum z: 2021-10 - blabler.pl

	daromar: [^kouma] zawsze są, ale już są też wolniejsi, w tym wypadku ja. Gratulacje.
	2021/10/26 16:05:30 przez m.blabler, 1 ♥

	daromar: [^kouma] to rewelacja, jak biegasz tak szybko 5 to aż się prosi o wydłużenie dystansów.
	2021/10/26 15:42:42 przez www, 0 ♥

	daromar: [^kouma] a jakie tempo życiówkowe?
	2021/10/26 15:28:35 przez www, 0 ♥

	daromar: #apod "Mars na brzegu Księżyca" [apod.pl]
	Pobierz obrazek (173.1kiB)
	2021/10/26 13:18:26 przez gg, 2 ♥

	daromar: #apod "NGC 5189: niezwykle złożona mgławica planetarna" [apod.pl]
	Pobierz obrazek (1560.7kiB)
	2021/10/26 13:17:49 przez gg, 1 ♥

	daromar: #apod "Jowisz i Saturn wschodzą za skałą Tron Obcych" [apod.pl]
	Pobierz obrazek (2998.1kiB)
	2021/10/26 13:17:27 przez gg, 1 ♥

	daromar: To robię roztrenowanie więc oczywiście wczoraj było #pocwiczone na #BBL'u taaa i miało być spokojnie :) może z 5km razem #bieganie i #daromarbiega
	2021/10/26 11:27:43 przez www, 0 ♥

	daromar: [^kouma] a właśnie w weekend też miałeś bieg, pochwal się jak poszło.
	2021/10/26 11:25:41 przez www, 0 ♥

	daromar: [^kouma] to rozpiska biegów na listopad, na grupie garminowej wpisujemy biegi w kalendarz. Jeszcze się nigdzie nie zapisałem, aż mi dziwnie :)
	Pobierz obrazek (28.8kiB)
	2021/10/26 11:21:39 przez www, 0 ♥

	daromar: [^lafemmejuriste] zanim ogarną i wyślą to następna rozprawa w kolejnym maju?
	2021/10/26 10:36:14 przez www, 0 ♥

	daromar: [^gammon82] miałem podobne skojarzenia, oraz niby reklamują się jaki niksoalko a wg. mnie 4,5% to wcale nie jest niski poziom.
	2021/10/26 09:00:12 przez www, 2 ♥

	daromar: [^kouma] a, jaki długi bo u mnie one są najczęściej koło 11km. Meta na Stadionie jak jeszcze są kibice to rewelacyjna sprawa.
	2021/10/26 00:09:52 przez m.blabler, 0 ♥

	daromar: [^kouma] teraz na ten długi weekend 11-14.11 jest dużo organizowanych biegów, u mnie w, okolicy wiem o 5
	2021/10/26 00:07:22 przez m.blabler, 0 ♥

	daromar: [^kouma] potem się okazuje że zwykłe i po płaskim są nudne więc się zaczynają dziwne biegi, po lesie, po górach, przez wode przy plus 5, bez koszulki przy minus 15 :)
	2021/10/25 23:51:22 przez m.blabler, 0 ♥

	daromar: [^kouma] to niestety tak wygląda, u mnie największa poprawa jest w tym że bieg w tym samym tempie wymaga mniej wysiłku oraz po prostu mogę biec dalej.
	2021/10/25 23:48:10 przez m.blabler, 0 ♥

	daromar: [^kouma] [^daromar] garmin twierdzi że aktualny rekord na 5k zrobiłem podczas biegu na 10k z tempem 5:10.
	2021/10/25 23:29:52 przez m.blabler, 0 ♥

	daromar: [^kouma] jak teraz patrzę to w 2013, wtedy kupiłem pierwszy zegarek, 7km przebiegłem w tempie 5:25 przy tętnie o krok od zawału. cdn
	2021/10/25 23:28:24 przez m.blabler, 0 ♥

	daromar: [^kouma] hmm 10min różnicy na 5km ja bym powiedział że to jest naprawdę sporo
	2021/10/25 23:16:26 przez m.blabler, 0 ♥

	daromar: To jak ktoś nie wiec co dzisiaj #pocwiczone'yc to #BBL proponuje na ten tydzień lekkie roztrenowanie [biegambolubie.com.pl]
	2021/10/25 12:21:02 przez www, 0 ♥

	daromar: #pocwiczone dzisiaj pierwsze 7km z kijami :) robię roztrenowanie czyli chwilowo bez biegania.
	2021/10/24 18:46:56 przez m.blabler, 3 ♥

	daromar: [^ochdowuja] ja mam Parkside czyli z Lidla i działa poprawnie, kilka mebli nim skręciłem. To jest typowa wkrętarka i do cięższych prac się nie nadaje.
	Pobierz obrazek (65.7kiB)
	2021/10/23 14:45:22 przez m.blabler, 1 ♥

	daromar: To pozdrowienia spod Wawelu :)
	Pobierz obrazek (4799.2kiB)
	2021/10/23 12:06:38 przez m.blabler, 5 ♥

	daromar: To u mnie tak
	Pobierz obrazek (3079.0kiB)
	2021/10/23 10:32:39 przez m.blabler, 5 ♥

	daromar: [^kouma] nadal go kręcą [en.m.wikipedia.org]
	2021/10/23 07:59:22 przez m.blabler, 1 ♥

	daromar: Ruszają zapisy na Salamandrę [beskidzka160.pl] zamkowa jest bardzo przyjemna, bo te dłuższe to już dla koneserów :) #bieganie
	2021/10/22 22:00:05 przez m.blabler, 0 ♥

	daromar: [^laperlla] u mnie jasne pełne z Ceskich budejovic :)
	2021/10/22 21:40:39 przez m.blabler, 1 ♥

	daromar: #apod "Ruchome warkocze komety NEOWISE" [apod.pl]
	Pobierz obrazek (1104.0kiB)
	2021/10/22 14:00:35 przez gg, 2 ♥

	daromar: #apod "Wzburzone chmury na Jowiszu" [apod.pl]
	Pobierz obrazek (672.9kiB)
	2021/10/22 14:00:15 przez gg, 4 ♥

	daromar: #apod "Perseidy z Perseusza" [apod.pl]
	Pobierz obrazek (414.0kiB)
	2021/10/22 13:59:57 przez gg, 2 ♥

	daromar: #apod "Pochodzenie pierwiastków" [apod.pl]
	Pobierz obrazek (534.8kiB)
	2021/10/21 14:29:34 przez gg, 5 ♥

	daromar: #apod "Sierp Saturna" [apod.pl]
	Pobierz obrazek (621.2kiB)
	2021/10/21 14:29:15 przez gg, 1 ♥

	daromar: #apod "Mgławica Fajka" [apod.pl]
	Pobierz obrazek (7207.7kiB)
	2021/10/21 14:28:59 przez gg, 2 ♥

	daromar: [^kouma] tak mi się kojarzy [youtu.be]

	2021/10/20 21:47:51 przez m.blabler, 1 ♥

Strona 2

darek (daromar)

Photostream Blablog

Archiwa

2024
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2023
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2022
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2021
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2020
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2019
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2018
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2017
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2016
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2015
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2014
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2013
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Maj
Kwiecień
Marzec
Styczeń
2012
Grudzień
Listopad
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2011
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
2010
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2009
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2008
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2007
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień