Główna Photostream Login Nowe konto

daromar:
   [^kerri] zapewne chodzi o to że Bil Cosby został skazany, co prawda niedawno wyszedł bo się okazało że były uchybienia proceduralne
2022/07/08 12:52:01 przez www, 0 ♥
daromar:
   [^laperlla] ja polecałem serial, filmów nawet nie wdziałem :P
2022/07/08 12:26:07 przez www, 1 ♥
daromar:
   [^kerri] o to to, jak ostatnio widziałem jakieś kawałki Przyjaciół to duża część jest już mało śmieszna.
2022/07/08 11:59:19 przez www, 0 ♥
daromar:
   [^kerri] nie wiem jaka była Twoja sytuacja wtedy, nie wiem jaka jest teraz. Trochę nie mam podstaw żeby coś sensownego powiedzieć.
2022/07/08 11:57:16 przez www, 0 ♥
daromar:
   [^kerri] oraz widzę że CHF jest drogi, właśnie przebija dolara [stooq.pl]

Pobierz obrazek (38.7kiB)
2022/07/08 11:54:03 przez www, 0 ♥
daromar:
   [^kerri] takie artykuły czasami pokazują najbardziej drastyczne przykłady, chociaż jak najbardziej wzrosty są. EUR teraz jest po 4,8 a przyjazd uchodźców z Ukrainy też miał na to wpływ.
2022/07/08 11:42:59 przez www, 0 ♥
daromar:
   [^kerri] w temacie tu jest raport Eurostatu na temat wzrostu cen i wynajmu mieszkań i praktycznie wszędzie ceny wzrosły [europa.eu]

Pobierz obrazek (131.2kiB)
2022/07/08 11:33:51 przez www, 0 ♥
daromar:
   To zbiorczo, wczoraj wieczorem i dzisiaj rano po 120s #plank
2022/07/08 07:46:45 przez m.blabler, 1 ♥
daromar:
   [^lafemmejuriste] "szybko" jest względne, zależy od trasy, warunków i oczywiście biegacza :)
2022/07/07 22:05:47 przez www, 0 ♥
daromar:
   [^lafemmejuriste] Za szybko! :D
2022/07/07 21:56:10 przez www, 0 ♥
daromar:
   [^foo] jak dobrze że nie mam kucyka :D
2022/07/07 12:08:35 przez www, 1 ♥
daromar:
   Pamiętajcie żeby odpowiednio dzisiaj świętować!

Pobierz obrazek (38.7kiB)
2022/07/07 11:00:31 przez www, 1 ♥
daromar:
   Halo ojcze dyrektorze ^kaworu jest szansa na zrobienie czegoś żeby blab rozumiał lepiej webp? #nowylepszyblip :)
2022/07/07 10:50:38 przez www, 4 ♥
daromar:
   [^daromar] sobie porównałem do tego samego treningu który robiłem kwartał temu i kurde jest postęp. Aż się zdziwiłem :) #daromarbiega

Pobierz obrazek (26.7kiB)
2022/07/07 09:25:27 przez www, 0 ♥
daromar:
   [^daromar] trudniej zapamiętać niż zrobić :)
2022/07/06 21:05:35 przez m.blabler, 0 ♥
daromar:
   U mnie #pocwiczone interwały mieszane: 2x minuta w Z5, 3 min w Z4 potem 10 min w Z3 i znowu 2x po 3 min w Z4 I 2x po minucie w Z5, po każdym 2 min przerwy. Razem z rozgrzewką #bieganie 15km #daromarbiega
2022/07/06 21:05:06 przez m.blabler, 0 ♥
daromar:
   To u mnie rano #plank 120s i czytanie podczas wydaje się mieć sens, jakoś szybciej leci czas chociaż zmiana stron jest podchwytliwa :)
2022/07/06 08:47:10 przez www, 2 ♥
daromar:
   [^fel] potwierdzam, przydatne jak danych jest więcej :)
2022/07/05 11:19:28 przez www, 0 ♥
daromar:
   Jak komuś za ciepło to może ten widok pomoże ^laperlla [www.youtube.com]
2022/07/05 11:02:44 przez www, 0 ♥
daromar:
   To pierwszy sezon Obi-Wan Kenobiego za mną, słabe to jest. Nie polecam #serial #starwars

Pobierz obrazek (23.6kiB)
2022/07/05 08:47:18 przez www, 0 ♥
daromar:
   Oraz lecimy po klasyce czyli Na Fali raz, ale obsada to tam fajna była #film

Pobierz obrazek (319.3kiB)
2022/07/04 23:09:10 przez m.blabler, 1 ♥
daromar:
   Aa tak dzisiaj #pocwiczone był #BBL, niby przerwa wakacyjna ale u nas nadal działa, razem ok 4km #bieganie
2022/07/04 23:04:28 przez m.blabler, 0 ♥
daromar:
   [^lafemmejuriste] oo to to to :)
2022/07/04 21:33:45 przez m.blabler, 1 ♥
daromar:
   [^lafemmejuriste] z czym?
2022/07/04 21:19:57 przez m.blabler, 0 ♥
daromar:
   [^kouma] i tak z reguły jest, tutaj dali ciała organizatorzy. Poza tym najczęściej to jest puszczane osobno, typu najpierw 5, potem 10 i na końcu NW żeby się nie mieszali na trasie.
2022/07/04 11:49:47 przez www, 0 ♥
daromar:
   [^fel] W Gliwicach był start wspólny z kijkarzami i było źle. Niby droga szeroka ale przy NW naprawdę trzeba było uważać żeby kijkiem nie oberwać. A niektórzy byli ambitni i nie patrzeli gdzie im te kijki latają :)
2022/07/04 11:41:41 przez www, 2 ♥
daromar:
   [^daromar] No chyba że jak na Rzeźniczku czyli po 2km szerszej drogi wbiegasz na wąską ścieżkę leśną i robią się korki a potem przez kolejne kilka kilometrów biegniesz tempem grupy. Tak po 7-8 km zrobiło się luźniej.
2022/07/04 11:34:23 przez www, 0 ♥
daromar:
   [^fel] w NW trzeba mocno uważać na kijki a kijki są długie. Przy bieganiu jedynie na samym początku jest bardziej tłoczno ale wyprzedzanie jest łatwiejsze.
2022/07/04 11:31:33 przez www, 0 ♥
daromar:
   [^kouma] u mnie daje sporo, adrenalina zawodów i podejście typu gonię uciekającego daje wyniki.
2022/07/04 11:29:35 przez www, 0 ♥
daromar:
   [^fel] to w takim wypadku zawody w NW trochę mijają się z celem bo wygrywają Ci co oszukują. Z takich niezbyt optymistycznych wniosków własnych.
2022/07/04 10:28:12 przez www, 0 ♥
daromar:
   [^fel] to jest tempo 6 min/km i w bieganiu to już całkiem sensowne tempo. Ale to bieganie, co do NW nie mam pojęcia czy to realne. Jak tak patrzę na wyniki z Herzklekotów to tam 5km pierwsi robili poniżej 30 min czyli też poniżej 6

Pobierz obrazek (31.3kiB)
2022/07/04 10:00:56 przez www, 0 ♥
daromar:
   To kontynuując serię #daromarczyta mamy numer 2: Statystycznie rzecz biorąc, czyli ile trzeba zjeść czekolady, żeby dostać Nobla? - Janiny Bąk, widziałem kilka jej wystąpień i okazuje się że tam były spoilery. Poza tym bardzo przyjemna lektura.

Pobierz obrazek (29.7kiB)
2022/07/04 08:28:02 przez www, 2 ♥
daromar:
   [^soupe] szacun! Jak Ty to robisz ja mam problem z 2-3 minutami.
2022/07/03 23:07:48 przez m.blabler, 0 ♥
« Strona 6 »
darek (daromar)

Photostream Blablog 

Archiwa
2024
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2023
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2022
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2021
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2020
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2019
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2018
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2017
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2016
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2015
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2014
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2013
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Maj
Kwiecień
Marzec
Styczeń
2012
Grudzień
Listopad
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2011
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
2010
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2009
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2008
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2007
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień