daromar:
   [^kouma] Zuch!
2020/10/25 23:26:44 przez m.blabler, 0
daromar:
   [^kouma] potem tak na tydzień przed startem, nawet wirtualnym, ograniczyć bieganie i inne wysiłki. Można też ograniczyć procenty i zwrócić uwagę na dietę :)
2020/10/25 23:05:45 przez m.blabler, 0
daromar:
   [^kouma] do 15 listopada jeszcze jest trochę czasu ale znacznej poprawy formy już nie będzie. Więc biegać spokojnie, może raz jakieś podbiegi czy interwały ale jak najszybciej.
2020/10/25 23:00:59 przez m.blabler, 0
daromar:
   [^kouma] to teraz jedynie biegać, nie przesadzaj z tempem. Jak chcesz szybciej to krótsze dystanse. Czyli to o czym marudzę od dawna :D
2020/10/25 22:52:12 przez m.blabler, 0
daromar:
   [^kouma] kiedy, jaki dystans?
2020/10/25 22:47:26 przez m.blabler, 0
daromar:
   [^perdo] coś głodny się robię :)
2020/10/24 21:45:40 przez www, 1
daromar:
   To #piwo Red Lager ze starego browaru Kościerzyna raz czyli #suplementacjawitaminyb i całkiem przyjemne piwko :)
2020/10/24 20:44:27 przez m.blabler, 0
daromar:
   [^deli] ten punkt b jest baaaardzo ogólny, można pod niego podciągnąć naprawdę wiele. Ale tu znowu wszystko zależy od interpretacji.
2020/10/24 17:33:29 przez m.blabler, 0
daromar:
   W temacie [^deli] jest aktualizacja i poszli mocno [^daromar]
2020/10/24 17:11:48 przez m.blabler, 0
daromar:
   Jest aktualizacja rozporządzenia anty #covid a tam kwiatek odnośnie seniorów #prawolewo

Pobierz obrazek (109.1kiB)
2020/10/24 17:03:58 przez m.blabler, 0
daromar:
   [^gammon82] u mnie wygląda tak, tam widać już nasiona wykształcone

Pobierz obrazek (2805.7kiB)
2020/10/24 15:07:24 przez m.blabler, 1
daromar:
   [^gammon82] o takie

Pobierz obrazek (3967.9kiB)
2020/10/24 14:59:09 przez m.blabler, 1
daromar:
   [^gammon82] po przekwitnięciu tworzą się nasiona, zielone potem ciemne prawie czarne o kształcie baryłki
2020/10/24 14:56:55 przez m.blabler, 0
daromar:
   [^gammon82] mój typ to dziwaczek
2020/10/24 14:49:30 przez www, 1
daromar:
   Wywiad na temat szczepionek na #covid [www.polityka.pl] [imgur.com]
2020/10/23 22:12:07 przez m.blabler, 0
daromar:
   A tak podczas spaceru stwierdziłem że będzie ciekawiej jak sobie kilka podbiegów zrobię więc #pocwiczone :) #bieganie i #daromarbiega
2020/10/23 20:13:23 przez m.blabler, 1
daromar:
   [^deli] #kupamięci
2020/10/23 16:34:20 przez www, 0
daromar:
   #apod " Olbrzymia błyskawica strugowa nad Indiami" [apod.pl]

Pobierz obrazek (5606.3kiB)
2020/10/23 15:40:55 przez gg, 1
daromar:
   #apod " Odkrycie pary wodnej na odległej egzoplanecie" [apod.pl]

Pobierz obrazek (1615.9kiB)
2020/10/23 15:40:21 przez gg, 1
daromar:
   #apod " Korona księżycowa nad Turynem" [apod.pl]

Pobierz obrazek (1329.1kiB)
2020/10/23 15:39:56 przez gg, 1
daromar:
   [^deli] może nie zostanie
2020/10/23 11:38:25 przez www, 0
daromar:
   [^kulkacurly] kombinerki też dają radę, ale nie można przesadzić :) a dzisiaj używałem takiego oto grzybka do laskowych

Pobierz obrazek (29.2kiB)
2020/10/22 22:54:46 przez m.blabler, 1
daromar:
   #apod "Długotrwały układ burzowy na Saturnie" [apod.pl]

Pobierz obrazek (63.6kiB)
2020/10/22 21:08:54 przez gg, 1
daromar:
   #apod "Planetka do egzoplanet" [apod.pl]

Pobierz obrazek (528.8kiB)
2020/10/22 21:08:35 przez gg, 2
daromar:
   #apod "Księżyc Żniwiarzy" [apod.pl]

Pobierz obrazek (184.3kiB)
2020/10/22 21:08:14 przez gg, 3
daromar:
   [^kouma] podobno :D
2020/10/22 21:03:49 przez www, 0
daromar:
   [^perdo] ale styl w którym to jest napisane, po prostu mi tu nie pasuje
2020/10/21 22:57:32 przez m.blabler, 0
daromar:
   Widzieli stronę szpitala na narodowym z ogłoszeniami o pracę?Styl w którym to jest napisane, to trzeba przeczytać [szpitalnarodowy.pl] #covid
2020/10/21 22:39:21 przez m.blabler, 1
daromar:
   To #poćwiczone dzisiaj trening z siły biegowej, razem z rozgrzewka i rozbieganiem prawie 9km #bieganie #daromarbiega
2020/10/21 21:39:05 przez m.blabler, 2
daromar:
   Dzisiaj mamy 10 040 nowych przypadków #covid [twitter.com]

Pobierz obrazek (39.0kiB)
2020/10/21 10:46:43 przez www, 0
daromar:
   [^fel] tak optymistyczniej wygląda :D
2020/10/21 10:42:49 przez www, 0
daromar:
   [^kerri] a jak zauważyłem w Szwajcarii jedzenie posiłku w plenerze jest bardzo popularne
2020/10/21 09:46:54 przez www, 0
daromar:
   [^kerri] czyli jesteś w pełni przygotowana do przegryzki po drodze :)
2020/10/21 09:42:18 przez www, 1
« Strona 2 »
darek (daromar)

Photostream Blablog 

Archiwa
2024
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2023
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2022
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2021
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2020
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2019
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2018
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2017
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2016
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2015
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2014
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2013
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Maj
Kwiecień
Marzec
Styczeń
2012
Grudzień
Listopad
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2011
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
2010
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2009
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2008
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień
Sierpień
Lipiec
Czerwiec
Maj
Kwiecień
Marzec
Luty
Styczeń
2007
Grudzień
Listopad
Październik
Wrzesień