|
lafemmejuriste: [^aniaklara] Jak już dzisiaj niemalże jednomyślnie tutaj ustalono, Warszawa jest na płaskim! :) |
|
2023/07/18 23:02:03 przez www, 2 ♥
|
|
|
lafemmejuriste: [^aniaklara] Będę się zachowywać przyzwoicie, przyniosę serowe kulki albo tartę albo tiramisu i przynajmniej jedną butelkę wina więcej, niż zamierzam wypić! |
|
2023/07/18 23:01:03 przez www, 2 ♥
|
|
|
lafemmejuriste: #plank.owe wyzwanie zaczynam od 60s, ale nie zakładam, że uda mi się utrzymać proporcję do końca :) |
|
2023/07/18 00:49:44 przez m.blabler, 2 ♥
|
|
|
lafemmejuriste: [^kerri] O tototo, przy czym w taki dzień jak dzisiaj sama myśl o rozgrzewce (tj. rozgrzewaniu się jeszcze bardziej) odebrałaby mi chęć biegania, więc się tylko trochę powyginałam i pobiegłam. |
|
2023/07/17 21:20:10 przez www, 1 ♥
|
|
|
lafemmejuriste: #lacourse 6km, 37min; dzisiaj była próba na regularność, każdy kilometr miał być w 6:15; pierwsze trzy ciążyły do 6:30, ostatnie trzy - do 6:00, nic z tego nie rozumiem, widać po prostu musiałam się rozhulać ;) |
|
2023/07/17 20:27:13 przez www, 3 ♥
|
|
|
lafemmejuriste: [^lafemmejuriste] Albo i nie w Krakowie, bo nic nie wskazuje na to, że poza biegami z okazji 11.11 cokolwiek się w tym mieście biegowego dzieje (albo nie umiem szukać), niemniej raz zrobiona dyszka musi zostać odświeżona. |
|
2023/07/17 13:52:37 przez www, 0 ♥
|
|
|
lafemmejuriste: [^lafemmejuriste] A ja mając więcej czasu ogarnę swoją kondycję, a przynajmniej nie będę miała wymówki, że takiego czasu nie miałam :) |
|
2023/07/17 13:40:52 przez www, 0 ♥
|
|
|
lafemmejuriste: [^kouma] Przespałam rejestrację :( Spróbuję w dniu imprezy, a wolnych miejsc do limitu zostało 18 o_O (jakoś strasznie popularne te Piekary). Jak się wyrobię na te 18, to pobiegnę, jeśli nie, to tegoroczny start będzie w Krakowie. |
|
2023/07/17 13:40:12 przez www, 0 ♥
|
|
|
lafemmejuriste: [^shigella] To jest nocny bieg, a poza tym ma być w sobotę przyjemne 26oC, zamiast 36oC wczoraj i 22oC dzisiaj (no nudzić się z tą pogodą nie sposób). |
|
2023/07/17 13:16:38 przez www, 1 ♥
|
|
|
lafemmejuriste: W sobotę piekarska zaDyszka, a u mnie Słabość, Mizerność y Żal oraz rozterki: wybierać się, nie wybierać się? Z jednej strony - no najwyżej nie dobiegnę. Z drugiej, jak już biegnę, to wypadałoby chociaż o parę sekund poprawić wynik. #bieganie |
|
2023/07/17 13:13:45 przez www, 0 ♥
|
|
|
lafemmejuriste: [^cloudy] W 25 sekundzie słuchać było łomot :D (nie nabijam się, byłam tam :)) |
|
2023/07/16 14:52:28 przez m.blabler, 3 ♥
|
|
|
lafemmejuriste: [^lafemmejuriste] Ale najbardziej upierdliwe jest to, żezastępcza komunikacja autobusowa,mając przynajmniej dwie opcje zatrzymania przy PKP, zatrzymuje się na PKSie, trzy przejścia ze światłami od PKP, co na piechotę daje mi 10-15 minut. |
|
2023/07/15 18:36:14 przez m.blabler, 0 ♥
|
|
|
lafemmejuriste: Remont torowiska pomiędzy Katowicami a Tarnowskimi Górami uprzykrza mi życie niebywale, a to jeszcze półtora roku... (czyli dwa, jak nic) :/ |
|
2023/07/15 18:33:33 przez m.blabler, 0 ♥
|
|
|
lafemmejuriste: [^lupinka] Trzeba robić kółko przez światła, ale ono nie jest duże, po stronie Jubilatu się nie da oczywiście i nie bez przyczyny. |
|
2023/07/15 18:05:41 przez m.blabler, 0 ♥
|
|
|
lafemmejuriste: [^lafemmejuriste] Aleje są pod tym względem znanym przekleństwem, nie wiem, dlaczego Policja nie ma czasu/ludzi/ochoty ich choćby na słuch namierzać. Latem robią to wszyscy mieszkający w promieniu 2km od Alej :/ |
|
2023/07/15 16:53:53 przez m.blabler, 1 ♥
|
|
|
lafemmejuriste: [^lupinka] A górą też się da, tylko nie w tym miejscu, 20m dalej. Problem z drogam miejskimi w nocy jest taki, że piesi chodzą, jakby samochodów nie było, a samochody jeżdża, jakby pieszych nie było. |
|
2023/07/15 16:52:03 przez m.blabler, 1 ♥
|
|
|
lafemmejuriste: W domach z betonu nie ma wolnej miłości, a w domu na wsi - nieznośnego upału. Na zewnątrz 32oC, w środku i to nie w schowku pod schodami, 24oC. Pewnie jeszcze się podgrzeje, ale na razie jest super :) |
|
2023/07/15 14:49:00 przez m.blabler, 6 ♥
|
|
|
lafemmejuriste: [^daromar] Pewnie, fajny pomysł, zobaczymy, czy się tym razem uda dotrwać do końca :) |
|
2023/07/15 13:09:53 przez m.blabler, 1 ♥
|
|
|
lafemmejuriste: [^daromar] Przez pierwszą połowę roku, jak nie biegałam, to robiłam planki dość konsekwentnie tak co drugi dzień, doszłam do 225s, których nie dałam rady przebić. |
|
2023/07/15 13:08:39 przez m.blabler, 2 ♥
|
|
|
lafemmejuriste: Wróciłam z #bieganie tuż przed tym, jak przyszedł alert, żeby unikać aktywności fizycznej. Bardzo śmieszne. #lacourse 4km, 28min, m a s a k r a. Biegałam w parku, czyli w cieniu, a i tak było najgorzej, odkąd pamiętam. |
|
2023/07/15 12:05:43 przez m.blabler, 1 ♥
|
|
|
lafemmejuriste: [^cloudy] Mieliśmy tutaj zresztą #plank.ową grupę wsparcia, wesoła była. Może by do planków wrócić? Nic tak talii nie wycina, jak dobry plank. |
|
2023/07/15 11:56:41 przez m.blabler, 4 ♥
|
|
|
