scarbossa:
   i chyba pora podsumować marzec, wyszło mi, że spędziłam na rowerze prawie 12H (11:44:49) i przejechałam 228,9 km, wyszło 15 treningów, mogło być lepiej, ale przez 8 dni nie było w domu roweru #dzielnascarbi #pocwiczone
2021/03/31 22:53:56 przez www, 3
scarbossa:
   #pocwiczone
2021/03/31 22:51:36 przez www, 1
daromar:
   #pocwiczone znowu kilka z moich ulubionych ćwiczeń, wykroki pompki itede, poza tym #bieganie 10km w tym interwały 8x600/200 i to już całkiem przyjemne było :) #daromarbiega
2021/03/31 21:09:42 przez m.blabler, 1
larentia:
   #bieganie 9 km #poćwiczone swoje zrobiłam!

Pobierz obrazek (8212.4kiB)
2021/03/31 15:43:37 przez m.blabler, 5
daromar:
   #pocwiczone dzisiaj tylko piątka żwawym tempem #bieganie ale cieplutko, krótki rękaw i szorty to jednak zupełnie inny komfort #daromarbiega fun, fun, fun :)
2021/03/30 23:12:32 przez m.blabler, 1
larentia:
   No to dziś wyszło 8,5 km #poćwiczone
2021/03/30 19:18:55 przez m.blabler, 2
daromar:
   #pocwiczone trochę skipów, rytmów i wieloskoków oraz kilka km #bieganie #daromarbiega
2021/03/29 21:31:49 przez m.blabler, 1
larentia:
   #bieganie 11 km #poćwiczone

Pobierz obrazek (7816.7kiB)
2021/03/29 20:33:53 przez m.blabler, 7
daromar:
   #pocwiczone 4,5km #bieganie bardzo spokojnym tempem i to przy świetle naturalnym, krótki rękawek i szorty, fuuun :) #daromarbiega
2021/03/28 19:43:15 przez www, 0
larentia:
   Dziś spacer po lesie #poćwiczone

Pobierz obrazek (8511.0kiB)
2021/03/28 16:29:33 przez m.blabler, 5
fel:
   Mój ulubiony poranny widok - #poćwiczone po przerwie, znaczy

Pobierz obrazek (540.7kiB)
2021/03/28 11:07:14 przez m.blabler, 5
larentia:
   Pochodzone. Zrobiłam 5,5 km. #poćwiczone
2021/03/27 16:08:58 przez m.blabler, 2
daromar:
   #pocwiczone 15km #bieganie po lesie, słoneczko i plus 15 to jednak zupełnie inny klimat, tempo też całkiem fajne :) #daromarbiega
2021/03/27 13:13:01 przez m.blabler, 2
larentia:
   #bieganie 10 km #poćwiczone

Pobierz obrazek (486.6kiB)
2021/03/26 19:39:05 przez m.blabler, 3
larentia:
   #bieganie 12 km #poćwiczone

Pobierz obrazek (395.6kiB)
2021/03/25 16:47:21 przez m.blabler, 10
daromar:
   #pocwiczone skipy, wykroki i rytmy a potem #bieganie interwałów 10x 200/200, te wykroki to będzie moje drugie "ulubione" ćwiczenie poza burpies #daromarbiega
2021/03/24 20:58:50 przez m.blabler, 2
larentia:
   #bieganie 10 km #poćwiczone

Pobierz obrazek (3236.6kiB)
2021/03/23 20:09:50 przez m.blabler, 10
daromar:
   To #poćwiczone, dzisiaj były zbiegi z górki jako #bieganie razem 5km, #daromarbiega
2021/03/22 21:12:57 przez m.blabler, 1
ochdowuja:
   Za to zaraz po wstaniu z lozka ('a teraz predko, zanim dotrze do nas, ze to bez sensu') bylo #pocwiczone i to jest naprawde dobry sposób na rozpoczecie dnia :) Lucy W-R ma te moc!
2021/03/22 09:56:31 przez www, 3
scarbossa:
   #pocwiczone
2021/03/21 20:33:29 przez m.blabler, 3
   Strona 1 »
Archiwa
Obserwujący (11)