scarbossa:
   Dzisiejsze #pocwiczone

Pobierz obrazek (364.4kiB)
2024/01/24 19:49:30 przez m.blabler, 2
aniaklara:
   #poćwiczone #siłka stretching i maszyny

Pobierz obrazek (2084.4kiB)
2024/01/24 12:11:55 przez m.blabler, 10
daromar:
   Wczoraj #poćwiczone 6,5km #bieganie czyli #BBL, takie przebieżki po parku z szybszymi elementami, szczególnie jak się okazało że po parku spaceruje też rodzinka dzików #daromarbiega
2024/01/23 09:02:20 przez www, 1
scarbossa:
   A i zapomniałam wczoraj było #pocwiczone

Pobierz obrazek (371.2kiB)
2024/01/22 22:42:49 przez m.blabler, 3
scarbossa:
   #snr2024 #pocwiczone 16/81 km

Pobierz obrazek (2471.3kiB)
2024/01/22 22:40:12 przez m.blabler, 3
daromar:
   Dzisiaj #poćwiczone czyli jakieś 18km #bieganie po pagórkowatym terenie #daromarbiega

Pobierz obrazek (333.0kiB)
2024/01/20 15:54:11 przez www, 1
scarbossa:
   #pocwiczone

Pobierz obrazek (366.9kiB)
2024/01/19 21:55:04 przez m.blabler, 0
astarael:
   Jutro nie wstanę. #islandia2025 #poćwiczone
2024/01/19 10:25:00 przez m.blabler, 1
scarbossa:
   #snr2024 #pocwiczone 15/65 km

Pobierz obrazek (1688.0kiB)
2024/01/17 17:41:12 przez m.blabler, 1
daromar:
   A w poniedziałek też #poćwiczone na #BBL'u w postaci interwałów 8x 2 min na 1 min przerwie, razem z rozgrzewką i rozbieganiem ok 8 km #bieganie

Pobierz obrazek (23.4kiB)
2024/01/17 12:36:16 przez www, 0
daromar:
   To jeszcze z ciekawostek w sobotę była inauguracja z łyżwami na nogach, inauguracja oznacza pierwsze w historii ubranie łyżew i wyjście na taflę. Udało się nie zaliczyć lodu, chociaż bywało blisko :) trochę #poćwiczone i #pokadaromara

Pobierz obrazek (3727.3kiB)
2024/01/17 12:33:09 przez www, 3
aniaklara:
   #poćwiczone #siłka stretching i maszyny trochę

Pobierz obrazek (2478.5kiB)
2024/01/17 12:08:02 przez m.blabler, 9
scarbossa:
   Dziś lajtowe #snr2024 #pocwiczone 14/50 km

Pobierz obrazek (2223.5kiB)
2024/01/15 22:37:41 przez m.blabler, 0
krushynka:
   Dzisiaj #poćwiczone mimowolnie. Zeszłam schodami na dół, okazało się że na parterze przycisk do otwierania drzwi nie działał, więc musiałam wdrapywać się na 6 piętro żeby móc zjechać windą.
2024/01/15 17:26:38 przez m.blabler, 0
scarbossa:
   #pocwiczone

Pobierz obrazek (408.7kiB)
2024/01/13 15:40:03 przez m.blabler, 2
daromar:
   To #pocwiczone, 11km #bieganie po lesie z podbiegami i w śniegu, rezerwat Segiet na granicy Bytomia i Tarnowskich Gór. Pierwszy od lewej spóźnił się na zdjęcie więc się tam później wkleił :) #daromarbiega

Pobierz obrazek (696.7kiB)
2024/01/13 15:05:02 przez m.blabler, 1
scarbossa:
   Czwartkowe #pocwiczone było, a ja znów nie wrzuciłam, a robię wyzwanie noworoczne i muszę mieć 7 dni z rzędu zamknięte wszystkie 3 pierścienie zamknięte, dziś się udało i był to dzień nr dwa

Pobierz obrazek (430.5kiB)
2024/01/12 00:03:21 przez m.blabler, 4
daromar:
   A wczoraj #poćwiczone 12km #bieganie w tym bieg w terenie - 25min w zakresie 2 (3,68km-6:47min/km) a potem na stadionie 12min w zakresie 3 (2,4km czyli 5min/km) a garmin z prognozy ściągnął temp -10 :) #daromarbiega

Pobierz obrazek (27.6kiB)
2024/01/11 09:17:28 przez www, 2
scarbossa:
   I okazuje się, że nie wrzuciłam poniedziałkowego #snr2024 #pocwiczone 16/36 km

Pobierz obrazek (1751.0kiB)
2024/01/10 13:18:22 przez m.blabler, 3
scarbossa:
   #pocwiczone i od razu mi cieplej

Pobierz obrazek (395.7kiB)
2024/01/10 13:16:13 przez m.blabler, 5
« Strona 15 »
Archiwa
Obserwujący (10)